Günlük Yaşam Aktiviteleri (ADL'ler), düzenli olarak yerine getirilmesi gereken görevlerdir. ADL örnekleri banyo, giyinme, tımarlama, yeme, ağız bakımı ve tuvaleti içerir.
Demansın ADL'lerde Ne Etkisi Var?
Alzheimer hastalığı ve diğer bunama türleri sıklıkla ADL'leri zorlaştırır. Görevler yarım, zayıf veya hiç yapılmayabilir.
Örneğin, bunama hastası olan bazı insanlar, onlarla yanlış bir şey yokmuş gibi görünürken, diğerleri dağınık görünür ve kirli, uyumsuz kıyafetler giyebilir.
Bir kişinin ADL'leri gerçekleştirme yeteneği, bilişsel işlevlerini değerlendirirken sıklıkla değerlendirilir. Demans tipik olarak ilerleyici bir durum olduğu için, ADL'leri gerçekleştirme yeteneği zamanla azalır.
Demans Neden ADL'leri Zorlaştırır?
ADL'leri gerçekleştirmek için gerekli olan beyin fonksiyonlarının bir kısmı bunamadan etkilenir.
Örneğin saçı yıkamak veya giyinmek için gerekli olan birden fazla adımı doğru sıralamak zor olabilir. İnsanların kıyafetlerini yanlış sırada giydiğini görmek pek de sıkıcı değil. Çok aşamalı bir aktivitenin sıralanması, planlanması ve organize edilmesi çok zor olabilir.
Bazen, bunama hastası olan kişi sadece görevi yerine getirmeyi veya onu nasıl gerçekleştireceğini unutur. Sabahları temiz kıyafetler giymeyi veya saçlarını taramayı hatırlamayabilirler.
Kötü karar verme becerileri de ADL'leri etkileyebilir. Kışın ortasında, demansı olan biri uzun pantolon ya da cekete ihtiyaç duymadığına karar verebilir.
Banyo gibi bir aktiviteyi tamamlamaya odaklanma yeteneği, çevre gürültülü ise veya kişi yorgun hissederse veya acı çekiyorsa zor olabilir.
Demans, bazen kişiliği ve davranışı etkileyebilir, böylece sevilen bir kişi, ADL'lerle ilgili yardımlara direnir ve bazı şeyleri daha da karmaşık hale getirir. O senin "karışmak" için korkmuş veya öfkeli olabilir çünkü o bir banyo ile yardım veya dişlerini fırçalama ihtiyacı olduğunu anlamıyor.
Diş fırçasının banyo tezgâhında nerede olduğu veya hangi konteynerin tuvalete ait olduğu konusundaki belirsizliğin görsel algısı, ADL'leri tamamlamayı zorlaştırabilir.
ADL'leriyle Demansı Olan Birisine Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
- Sakin ol
- Bir seferde tek yön sağlayın
- Kişinin yanında davranış modeli
- Neyin önemli olduğuna karar verin ve gerisini bırakın
- Stresi azaltmak için ekstra zaman tanıyın
- Mizah kullanın ( İşte uygun şekilde nasıl kullanacağınız )
- İyi bir uyum gösteren bakıcı veya aile üyesini seçin
- İyi gitmiyorsa bir ara verin ve daha sonra tekrar deneyin.
- Yardım etmek için evde bakım hizmetleri
- Aktiviteyi her gün aynı rutinde uygulayın
Artrit ya da işlevdeki önemli bir düşüş gibi başka durumlar varsa, Medicare'in bir ADL yardımı ya da eğitimi için Mesleki Terapi için ödeme yapması durumunda doktorunuza danışın.
Kaynaklar:
Alzheimer Derneği. Giyinme ve Tımar.
Alzheimer Derneği. Sözlük .