Otizmli birçok insan için dünya bir mayın tarlasıdır. Okul, iş, oyun alanları, sosyal ve kültürel etkinlikler, hatta doğum günü partileri, duyusal aşırı yüklenme , zorbalık, hayal kırıklığı, kafa karışıklığı ya da sadece düzensizlik gibi olanaklarla dolu. En az miktarda parazit ve parayla çocuğunuzun evini sonunda rahatlayabileceği otizm dostu bir sığınağa çevirebilirsiniz.
Neden Sıradan Faaliyetler Ezici Olabilir?
Otizm spektrumundaki pek çok insan, yüksek seslerden parlak ışıklara ve kalabalığa kadar her türlü duyusal “saldırı” ya karşı olağanüstü derecede hassastır. Rutin, yeni gıdalar, yeni insanlar ve yeni ortamlarda değişikliklerin ezici veya üzücü olması için tipik meslektaşlarından daha muhtemeldirler. Markete yapılan bir gezi bile olağanüstü zor olabilir.
Otizm Dostu Bir Evin Engelleri
Otizm spektrumundaki bir insan için günlük yaşamın zorlukları göz önünde bulundurulduğunda, en azından bir zamanlar gerçek bir sığınağın olması gerektiği anlaşılır. Ne yazık ki, bu her zaman mümkün veya pratik değil. İşte burada duran sorunlardan sadece birkaçı:
- Kardeşler ve ebeveynlerin de ihtiyaçları vardır ve arkadaşlarını davet etmeyi, gürültü çıkarmayı, yeni yiyecekleri seçmeyi ya da başka bir şekilde ev hayatını değiştirmeyi ve karmaşıklaştırmayı tercih edebilirler.
- Otizmli çocuklar için önerilen tedavilerin çoğu evde, yani okulda saatler sonra (okul temelli terapiler atılarak), çocuklar ebeveynler ve / veya mobil terapistler tarafından sağlanan daha fazla tedavi saatine geri dönebilir.
- Aile hayatı her zaman öngörülebilir veya sakin değildir. Acil durumlar ve hayat değiştiren olaylar genellikle en azından kısa bir kargaşa dönemi anlamına gelir. Bir kardeş yaralanır, büyükanne ve büyükbaba hastalanır ve işler değişmek zorundadır.
Evinizi Daha Otizm Dostu Yapmak
Hiçbir gerçek dünya evinin, bir çekişme dünyasında mükemmel bir sakin vaha olacağı gerçeği göz önüne alındığında, aileler otizmli bir aile üyesine yönelik rahat bir deneyimi teşvik etmek için ne yapabilirler?
İşte bazı gerçek dünya önerileri:
- Sizin ve otistik aile üyenizin, en azından çoğu zaman takip etmeyi beklediği gerçekçi bir program sağlayın. Bu, "Eve gel, kıyafet değiştir, bir saat televizyon izler, akşam yemeği yersin, duş al, ödev yap, yatağa git" kadar basit olabilir. Programı görsel bir formata koyun ve herkesin beklediğini anladığından emin olun. Bu tür bir program genellikle, tıpkı otizm spektrumundaki gençler için olduğu gibi kardeşler için de uygundur.
- Tek başına rahatlamak için çocuğunuzun mekan ve zamanını verin. (Ve olmadan!) Otizmli birçok insan için, duruş ve yalnız zaman kesinlikle gereklidir.
- Evde tercih edilen yiyecekleri tutun, böylece otistik aile üyeniz aktif olarak sahip olduğu en az bir öğeyi yemeyi bekleyebilir. Bu, "asla yeni bir şey yemeyin" anlamına gelmez, fakat bu, otistik aile üyenizin beklenen, lezzetli ve rahatlatıcı bir şey yemeyi dört gözle beklediği anlamına gelir.
- Gerçekten rahatsız edici kokuları, sesleri ve ışıkları çıkarın ve çıkarın. Evet, temizlik malzemelerini kullanmanız gerekir, ancak bazılarını en az kokuyla bulabilirsin. Evet, diğer çocuklarınız müzik dinleyebilir, ancak kulaklık kullanabiliyor olabilirler. Evet, evinizde ışığa ihtiyacınız var - ancak floresan ışıkları duyusal zorlukları olan biri için gerçekten rahatsız edici olabilir.
- Ev terapilerini, çocuğunuz için gerçekten yararlı, gerekli ve nispeten hoş olana sınırlayın. Hoş olmayan terapi saatlerinin mağazada olduğunu bilerek, hiçbir çocuk bir dehşet halinde eve gelemez! Çoğu zaman, ebeveynlerin ve terapistlerin evde oyun terapileri veya rahatlatıcı duyusal veya mesleki terapiler sunması mümkündür. Bu tür terapilerin çocuk için eğlenceli olması muhtemeldir - ve aile bağlarını zorlamak yerine inşa edilmesine yardımcı olunur.
- Otistik aile üyenizdeki stres belirtileri için havaya dikkat edin. Onları rahatsız eden şeyleri tam olarak iletemeyebilir, bu nedenle, örneğin lahana yemeklerinin kokusunun onları kurcalamak olduğunu veya küçük kız kardeşinin sürekli olarak hareket eden cep telefonunun yaptıklarını belirlemek için küçük bir dedektif çalışması yapmanız gerekebilir. Onları deli ediyorlar. Bir sorunu çözdüğünüzde, basit çözümleri beyin fırtınası yapabilirsiniz (lahana atla, telefonu susturma).