Karanlık akne izleri tedavi etmek için en iyi yollar
Post-inflamatuar hiperpigmentasyon, bir sivilce iyileştikten sonra geride kalan koyu lekeler veya lekelenmiş noktalar, sivilcelere göre daha da şiddetli ve üzücü olabilir. Neden bu karanlık noktalar gelişir ve onlardan kurtulmak için neler yapabilirsiniz?
İnflamatuar Hiperpigmentasyon Nedir?
İnflamatuvar hiperpigmentasyon veya PIH, inflamatuar bir yara takip eden cildin rengini tanımlamak için kullanılan tıbbi terimdir. Derideki iltihaplara karşı doğal tepkidir.
PIH genellikle deri üzerinde düz bir renk değişimi (bu düz, renksiz bölgeler de maküller olarak adlandırılır) gibi gözükür . Cilt tonunuza ve renk değişikliğine bağlı olarak pembe, kırmızı, mor, kahverengi veya siyah renkte olabilir. .
PIH, yara, kızarıklık veya sivilce gibi bir yara veya tahriş olduğunda cildinizin iltihaplı hale gelmesine neden olur. Cilt iyileştikçe, çok fazla melanin üretir. Melanin, ten rengini veren ciltte bulunan proteindir. Cildi koyulaştıran ve renksiz hale getiren aşırı melanindir. Bu renk değişimi, yara tamamen iyileştikten sonra bile kalır.
Tüm cilt tiplerinde gelişebilir, ancak orta ila koyu tenli olan insanlar için daha şiddetli ve daha uzun süreli olma eğilimi gösterir. PIH hem erkek hem de kadınları eşit olarak etkiler.
Akne Nedeni Nedir
Post-inflamatuar hiperpigmentasyon çok yaygındır. Çoğu sivilcede, bir dereceye kadar inflamatuar hiperpigmentasyon vardır. Ve bu noktalara neden olan sadece büyük lekeler değil. Hiperpigmentasyon nispeten küçük sivilce ve papülleri bile takip edebilir.
Bununla birlikte, daha kırılgan bir kopma, daha büyük ve daha karanlık PIH noktası olma eğilimindedir. Bir sivilce toplama veya haşhaş , enflamasyonu artırdığınız için, inflamatuar sonrası hiperpigmentasyon gelişme şansını artırır.
Akne izleri ve inflamatuar sonrası hiperpigmentasyon
Post-inflamatuar hiperpigmentasyonun gerçek yara izi olmadığını öğrenmek için rahatlar mısınız? Sıklıkla "yalancı yara izi" olarak adlandırılır, çünkü cilt üzerinde bir süre boyunca bir iz bırakmasına rağmen, folikülün zarar görmesine neden olmaz.
Gerçek akne izleri, ya bir doku kaybı olduğunda, çukurlu ya da depresif bir alana ya da yükseltilmiş bir iz bırakan dokunun aşırı çoğalmasına neden olduğunda ortaya çıkar.
Diğer taraftan, iltihap sonrası hiperpigmentasyon düzdür. Çekilmemiş veya yükseltilmemiş, çevreleyen cildden daha karanlıktır. Bu renk değişimi, pembe renklerden kırmızı, mor, kahverengi veya siyah renklere kadar değişebilir.
Zamanla Soluyor
Güzel haberler? PIH, tedavi olmaksızın bile zamanla azalır. Ama zaman , burada operasyon kelimesidir. Bazı durumlarda daha uzun sürebilir, ancak PIH tamamen solmaya üç ila 24 ay sürebilir.
PIH'ın solması için gereken süre, noktanın çevreleyen deri ile ne kadar karanlıkta olduğuna bağlıdır. Makül ve doğal ten tonu arasındaki kontrast ne kadar büyük olursa, solması o kadar uzun sürer.
Post-inflamatuar hiperpigmentasyon her zaman kendi kendine kaybolmaz. Bazı durumlarda, az ya da çok kalıcıdır.
Karanlık işaretleri tamamen silmediğinde, en azından hafifçe onları hafifletecek yardımcı olacak tedaviler var. Tedavi, lekelerin doğal olarak hafiflemesini beklemek istemiyorsanız, solma süresini hızlandırmaya da yardımcı olabilir.
Tedavi seçenekleri
Tezgah üstü ürünler, daha ince izlerin solmasına yardımcı olabilir. Daha derin izler ya da uzun zamandır var olanlar için reçeteli bir krem daha iyi bir seçimdir. Dermatoloğunuzun, hile yapabilecek bir ürün grubu vardır.
Akılda tutulması gereken bir başka nokta da, eğer aknesi yenerseniz, hiperpigmentasyon geliştirmeyi de durdurursunuz. Bu, PIH'ı temizlemede önemli bir adımdır ve dermatoloğunuzun yardımcı olabileceği bir diğer adımdır.
Hangi tedavi seçeneğini seçerseniz seçin, bu gelişmenin zaman alacağını anlayın.
Alfa Hidroksi Asitler (AHA)
Alfa hidroksi asitler , özellikle glikolik asit , tedavi için iyi bir başlangıç noktasıdır. Alfa hidroksi asitler (AHAs), cildin doğal pul pul dökülme sürecini hızlandırır, bu da iltihap sonrası hiperpigmentasyonun görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Bu bileşenleri tezgah üstü "parlatıcı" tedavilerinde bulabilirsiniz. Losyonlar, kremler ve jeller gibi bırakma tedavileri, temizleyiciler gibi yıkama ürünlerinden daha iyi sonuçlar verecektir.
Solma hiperpigmentasyonunda yardımcı olabilecek diğer OTC bileşenleri N-asetil glukozamin , niasinamid ve A ve C vitaminleridir.
Daha güçlü AHA tedavileri bir reçete ile kullanılabilir. AHA'lar sıklıkla yaşlanma karşıtı bakımlar olarak da kullanılır ve cildinizi süper yumuşak ve pürüzsüz bırakacaktır.
Hydroquinone
Hidrokinon, post inflamatuar hiperpigmentasyon için yaygın olarak kullanılan bir tedavidir. % 1'den yüzde 2'ye kadar mukavemet ve% 3 ila 4'lük reçeteli kremlerde mevcuttur. Hidrokinon, melanin üretiminden sorumlu enzimi bloke ederek çalışarak cildi aydınlatır.
Hidrokinon kremleri sıklıkla kojik asit, glikolik asit, tretinoin ve diğer retinoidler veya C vitamini gibi ek ışıklandırma maddeleri içerir. Bu kombinasyon kremleri, tek başına hidrokinon kullanmaktan daha iyi sonuçlar verebilir.
Hidrokinon kremleri, doğal ten renginin istenmeyen şekilde açılmasını önlemek için sadece koyu bölgelere dikkatlice uygulanmalıdır. Hidrokinon bazı insanlar için cilt tahrişine neden olabilir, bu yüzden hidrokinon tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşmaya değer.
Topikal Retinoidler
Topikal retinoidler genellikle akne tedavisi için reçete edilir. Retinoidler hücre devir hızlarını hızlandırarak aknenin temizlenmesine yardımcı olur. Bu hızlı soyulma , aynı zamanda, iltihap sonrası hiperpigmentasyona da neden olabilir.
Retinoid kremler arasında Retin-A (tretinoin) ve Retin-A Micro , Tazorac (tazaroten) ve Differin (adapalen) bulunur . Akne kopmalarını tedavi ettiklerinde, inflamatuar hiperpigmentasyonu azalttıkları gerçeği, ek bir faydadır.
Differin haricinde, bu ilaçlar sadece reçete ile kullanılabilir. Tedaviye başladıktan sonra birkaç haftadan birkaç aya kadar belirgin sonuçlar olmayabilir.
Aşırı kuruluk, kızarıklık ve tahriş için uyanık olun. Bu, post-inflamatuar hiperpigmentasyonu kendi başına tetikleyebilir.
Azelaik Asit
Azelaik asit , aknenin yanı sıra iltihap sonrası hiperpigmentasyonu tedavi etmek için kullanılan başka bir ilaçtır. İnflamasyonu azaltarak ve hücre devir hızlarını hızlandırarak çalışır. Azelaik asit bazen glikolik asit veya tretinoin ile birlikte kullanılır.
Bazı çalışmalar, azelaik asidin hiperpigmentasyon tedavisinde hidrokinon kadar etkili olduğunu göstermiştir. Hidrokinon kullanamayanlar için iyi bir alternatiftir.
Azelaik asit sadece reçete ile kullanılabilir. Her zaman olduğu gibi, cildinizi kızarıklık ve tahriş için izleyin ve bu yan etkilerle karşılaşırsanız doktorunuzu hemen bilgilendirin.
Salon ve Ofis İçi Tedaviler
Post inflamatuar hiperpigmentasyonun daha kalıcı vakaları, cilt spa'larında, medi-spazmlarında veya dermatoloğunuzun ofisinde profesyonel olarak tedavi edilebilir. Prosedürel tedaviler çeşitli kimyasal peeling ve / veya mikrodermabrazyon içerir .
Ancak hiperpigmentasyonu yavaşlatmak için sadece bir tedavi yeterli değildir. Muhtemelen haftada bir veya birkaç aralıklı bir dizi tedaviye ihtiyacınız olacaktır (yaptığınız prosedüre bağlı olarak).
Doktorunuz, bu tedavilerin hangisinin sizin için en etkili olacağını belirlemenize yardımcı olabilir.
Tedavi ipuçları
Atlayarak ve inflamatuar sonrası hiperpigmentasyon işaretlerini tedavi etmeye başlamadan önce, mümkün olan en iyi sonuçları elde etmek için bu ipuçlarını kullanın.
- Sivilceleriniz kontrol altında veya en azından tedavi edilmeli. Aksi takdirde, her yeni sivilce başka bir karanlık noktaya neden olabilir ve asla eğrinin önüne geçemezsiniz (ve asla temiz, hatta cilt tonunu görmezsiniz).
- Reçetesiz akne ürünleri hafif aknenin tedavisinde etkilidir. Gerçek iyileşme görmek istiyorsanız, daha inatçı veya ciddi kesilmelerin reçeteli akne ilaçlarıyla tedavi edilmesi gerekir.
- Her gün güneş koruyucu kullanın. Güneş, renk değişimlerini koyulaştırabilir ve solma süresini uzatabilir. Ayrıca, birçok iltihap sonrası hiperpigmentasyon tedavisi (ve birçok sivilce tedavisi de) cildinizi güneşe daha duyarlı hale getirebilir.
- Güneş koruyucunun koparmanızı daha da kötüleştireceğinden endişeleniyorsanız, olmayın. Koparmaya eğilimli ciltler için uygun birçok güneş koruyucu var .
- Cildinizi tahriş için izleyin . Cildinizi temizlemenize yardımcı olsalar da, akne tedavisi ve post-inflamatuar hiperpigmentasyon tedavileri aynı zamanda tahrişe neden olma potansiyeline de sahiptir.
- Ne yazık ki, tahriş olmuş cilt daha da fazla koyu lekelere ve eşit olmayan cilt tonlarına yol açabilir. Eğer post inflamatuar hiperpigmentasyon sizin için bir problemse, dermatoloğunuz, cildinizin akne tedavilerinizden tahriş edip etmediğini bilmesini sağlayın.
Bir kelime
Tedaviye başlamak için hazır olduğunuzda, bol seçenek var.
Sabırlı olmaya hazır olun. Post-inflamatuar hiperpigmentasyon, hangi tedavi seçeneği olursa olsun, solması uzun zaman alır. Haftalar yerine aylar cinsinden düşünün. Sürekli ve tutarlı tedavi arkadaşınızdır.
Unutmayın, bu kapsamlı bir liste değildir. Diğer tedaviler mevcut olabilir. Dermatoloğunuz, cildiniz için doğru tedavi konusunda size yardımcı olabilir.
> Kaynaklar:
> Mohamed Ali BM, Gheida SF, El Mahdy NA, Sadek SN. "Postinflamatuar Hiperpigmentasyon Tedavisinde Topikal Tretinoin ile Karşılaştırıldığında Salisilik Asit Peelinginin Değerlendirilmesi". Kozmetik Dermatoloji Dergisi. 2017 Mar, 16 (1): 52-60.
> Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S. "Koyu Tenli Hastalarda Postinflamatuar Hiperpigmentasyonun Glikolik Asit Soymalarının ve Topikal Bir Rejim ile Tedavisi: Karşılaştırmalı Bir Çalışma." Dermatolojik Cerrahi. 2017 Nisan; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Renk Deri Hastalarında Postinflamatuar Hiperpigmentasyon." Kutis. 2016 Ocak; 97 (1): E9-E11.