Perine, pubis symphysis ve coccyx arasındaki yüzey alanıdır. Kadınlarda, bu vajina ve anüs arasındaki küçük etlidir. İnce bir fibromüsküler cilt altı dokusu tabakasına ve cildin geri kalan kısmından daha az tüylü bir cilde sahiptir.
Hayatınızın büyük bölümünde, muhtemelen perineumuzu ikinci bir düşünceye vermeyeceksiniz. Bununla birlikte, hamilelik sırasında perine, doğum için hazırlanırken daha büyük önem kazanacaktır.
Perine Gözyaşlarının Önlenmesi
Doğum sırasında, perine, annenin bebeği dışarı itmesine izin vermek için muazzam bir şekilde uzanır. Bazen bu, geriye doğru dikiş ve iyileşmesi zor olabilen bir perineal yırtığıyla sonuçlanır.
Büyük bir bebeğiniz varsa, ilk vajinal doğum sırasında yırtılma riski daha yüksektir, hamilelik sırasında önemli kilolar aldıysanız ya da daha genç veya daha yaşlıysanız.
Hamilelik sırasında, perineyi germek ve düzenli perine masajları ile yırtılmasını önlemek için çalışabilirsiniz. Doğum kanalı genişletilmesi olarak da bilinen perine germe işlemi, son haftalarda evde yapılması gereken son tarihte yapılabilir.
Amaç pelvis taban kaslarınızı gevşetmeyi ve vajinal açıklığı germeyi öğrenmektir. Kadın doğum uzmanınız ya da ebeniz size perine masajı nasıl yapılacağını gösterebilir.
Epizyotomi Nedir?
Perineal yırtılmayı önlemek için doktorunuz bir epizyotomi yapabilir. Epizyotomi perine bölgesinde açılımı, doğum için daha geniş açmak için bir kesidir.
Bebeğin kafası görüldüğünde, doktor veya ebe başını rahatlatır ve çene çıkarır.
Açılış yeterince büyük değilse, sağlık uzmanı bir epizyotomi gerçekleştirecektir. Zaten epidural veya başka bir anestetik geçirmediyseniz, doktor bölgeyi ilk önce uyuşturacaktır.
Daha sonra doğum eylemi sırasında doğum uzmanı, perineumda hızlı bir kesi yapmak için cerrahi bir makas veya neşter kullanacaktır.
Plasenta teslim edildikten sonra, doktor bölgeyi dikişli dikişlerle dikmeden önce herhangi bir ek yırtılmayı kontrol edecektir.
Doğumdan Sonra Şifa
Doğum sonrası, epizyotomiye sahip olup olmamanız halinde, perine bölgesinde ağrı olması yaygındır. Bir buz paketi, ağrıyı ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
Doktorunuz ayrıca, şifalı kremler veya uyuşturan spreyle birlikte ağrıyı ve hız iyileşmesini kolaylaştırmak için sitz banyolarını önerebilir.
Reçetesiz ağrı kesiciler de yardımcı olabilir, ancak doktorunuzdan tavsiye ettiği şeylerle ilgili olarak doktorunuza danışın.
Bir epizyotominiz varsa, insizyonu doktorunuzun önerdiği şekilde temiz ve kuru tutmaya çalışın. Bu özellikle idrar ve bağırsak hareketlerinden sonra önemlidir.
Doktorunuz ayrıca bir epizyotomi takiben aktivitenizi sınırlayabilir. Doktorunuzun talimatlarına tam olarak uyduğunuzdan emin olun. Ayrıca obstetrisyen sizi silene kadar, aynı zamanda şüphe yapmamalı, tampon kullanmamalı ya da seks yapmamalısınız.
Perineumun düzgün bir şekilde iyileştiğinden emin olmak için doğum sonrası kontrolün yapıldığından emin ol.
Kaynak:
Epizyotomi. Johns Hopkins Tıp Sağlık Kütüphanesi web sitesi.