Dermatoloji Randevunuz için Nasıl Hazırlanır

Akne Tedavisi için Dermatolog Ziyareti Hazırlanması İçin 8 İpucu

İlk dermatoloji randevunun zamanı geldi ve hazırlıklı olmak istiyorsun. Kutlama gibi hissetmeyebilirken, aslında büyük bir anlaşma. Bu randevu, cildi temizlemek için yolunuzdaki ilk adımdır.

Bu randevudan en iyi şekilde yararlanmak için, küçük bir hazırlık sırası vardır. Bu, tedavi planınızda güvende hissetmenize yardımcı olacak ve istediğiniz sonuçları aldığınızdan emin olmanıza yardımcı olacaktır.

İşte dermatolog ile yaklaşan randevunuza hazırlanmak için yapabileceğiniz birkaç kolay şey.

1 -

Bütün Sorularınızı Yazın

Gitmeden önce dermatoloğa bakın, sahip olduğunuz soruların bir listesini yapın. Sormak isteyebileceğiniz bazı sorular: Ne tür bir sivilce var? Sivilcemi geliştirmek için kısa vadede ne yapabilirim? Sonuçları görmek ne kadar sürer? Ya da bilmek istediğiniz başka bir şey.

Randevunuza bu soru listesini getir. Muayene odasındayken, dermatoloğuna sormak istediğin her şeyi hatırlamak zor. Randevudan sonra randevudan sonra otoparkta dışarı çıkmak istemezsiniz.

2 -

Bazı Sorulara Cevap Vermek İçin Hazır Olun

Dermatologun da senin için bazı soruları olacak. Gibi ne zamandır sivilce? Ve şimdiye kadar hangi tedavileri denediniz?

Tıbbi geçmişinizle ilgili sorulara cevap vermeye hazır olun, hatta cildinizle mutlaka ilgisi olmayan konular. Dermatoloğunuz geçmiş ve şimdiki herhangi bir sağlık sorununu soracaktır. Ayrıca, örneğin akne veya cilt kanseri geçirdiyse ailenin sağlık öyküsünü bilmek isteyeceklerdir.

Doktor meraklı değil. Dermatoloğunuzun, size yardımcı olması için sadece sağlığınız hakkında değil, sadece cildinizin sağlığını bilmesi gerekecektir.

3 -

Kullanmakta Olan Tüm Akne Tedavisi Ürünlerinin Listesini Getir

Sivilce, reçeteli ilaçlar, reçetesiz akne tedavisi ve cilt bakım ürünleri için şu anda kullandığınız herhangi bir tedaviyi not edin. Reçetesiz ürünlerinizdeki aktif maddeleri , ürünün gerçek adından daha önemli bir şekilde listelemek daha önemlidir. Örneğin, sadece Oxy'yi yazmak yerine, aktif bileşenin yüzde 5 benzoil peroksit olduğunu unutmayın.

Ayrıca, dermatoloğa daha önce denediğiniz her şeyi, ne kadar süre kullandığını ve ne tür sonuçlar elde ettiğinizi anlatmaya da hazırlıklı olmalısınız.

4 -

Alacağınız Tüm Diğer İlaçların Listesini Getir

Dermatoloğunuzun, akne ile hiçbir ilgisi olmasa bile, kullandığınız diğer ilaçları da bilmesi gerekecektir. Başınızın üst kısmından belirli isimleri bilmiyorsanız, etiketi kontrol edin ve randevunuzdan önce not alın.

Şu anda kullandığınız ilaçlar ile yeni akne ilaçları arasındaki potansiyel ilaç etkileşimlerinden kaçınmak önemlidir.

5 -

Kendinizin bir fotoğrafını çekmeyi düşünün

İşte ortak bir senaryo: Sivilceleriniz kötüleşiyor, böylece bir dermatologla randevu ayarlıyorsunuz. Ancak randevu tarihi cildinizin etrafında döndüğünde, açık olmasa da, bir miktar gelişti. Bu yüzeyde iyi bir şey gibi görünse de, dermatoloğun aknenizi en kötü durumda görmesi çok önemlidir.

Sivilceleriniz genelde olduğu gibi balmumu ve zayıflamaya eğilimliyse, gerçekten kötü bir aradan geçerken cildinizin birkaç fotoğrafını çekin. Özellikle randevunuzun yapıldığı günlerde olmasanız bile, dermatoloğunuz fotoğrafınıza bir göz atmak suretiyle sivilceleriniz hakkında oldukça hassas bir izlenim bırakabilir.

6 -

Git Çıplak

Randevu gününde, makyaj yapmayın. Dermatolog için cildinize neler olduğunu görmek çok daha kolay.

Ayrıca, yüzünüzü nemlendirici kremle doldurmayın, büzücü ile yutmayın ya da yüzünüze deli gibi fırçalayın. Randevunuzun sabahı, cildinizi hazırlamak için nazik bir temizleyici ile basit bir yıkama yapılması yeterlidir .

7 -

Bir Defter Boyunca Getirin

İlk randevunuz sırasında, çok kısa bir sürede çok fazla bilgi elde edersiniz. Bu ezici olabilir, bu yüzden herhangi bir önemli bilgi parçasını not etmek için küçük bir not defteri ve bir kalem getirmekten çekinmeyin.

Mükemmel sonuçlar elde etmek için, aknenizi tam olarak dermatoloğunuzdan istediği gibi tedavi etmek son derece önemlidir. Randevu sırasında aldığınız notlar, tedavi planınızı tam olarak takip ettiğinizden emin olmak için yolda yardımcı olabilir.

8 -

Bonus: En Yaygın Akne Tedavilerinden Bazı Araştırmalar

Aşırı sağlığınızdaki tüm kişiler , randevunuzdan önceki günlerde daha sık reçete edilen akne ilaçlarından bazılarını araştırmak için biraz zaman harcamak isteyebilir. Bu gerekli değildir, ancak size verilen ilaca aşina olmak, tedavinizle ilgili daha fazla soru sormanıza yardımcı olacaktır.

Kendi bölümünüzdeki bir kaç dakikalık hazırlık, dermatoloğunuzla geçirdiğiniz zamandan en büyük faydayı elde etmenize yardımcı olacaktır.

Bir kelime

Dermatoloğunuzun ilk ziyareti harika bir başlangıç ​​olsa da, aknelerinizde büyük bir iyileşme fark etmeden önce birkaç randevu alırsanız şaşırmayın (ya da hayal kırıklığına uğratmayın). Bazen sizin için çalışan bir tedavi planı bulmadan önce birkaç deneme yapabilirsiniz.

İşlemi hızlandırmak için yapabileceğiniz şeyler var: İlaçlarınızı tam olarak yönlendirildiği gibi kullanın, günleri atlamayın ve dermatoloğunuzu rahatsız edici yan etkilerden haberdar edin.

Unutmayın, bu ilk randevu, siz ve dermatoloğunuz arasındaki uzun ve umutlu derecede verimli bir ilişkinin başlangıcıdır.

> Kaynaklar:

> "Akne Hakkında Sorular ve Cevaplar." Ulusal Artrit ve Kas-iskelet ve Deri Hastalıkları Enstitüsü (NIAMS). Jan 2006. Ulusal Sağlık Enstitüleri.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. ark. "Akne Vulgaris Yönetimi için Bakım Rehberi." Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi . 2016; 74 (5): 945-73.