Göz ardı etmek kolay, ama yalnızlık ve sıkıntı Alzheimer hastalığı ve diğer demans tipleri olan insanlar arasında sık sık endişe duyuyor. Hafızası mükemmel olmasa da, demanslı insanların duyguları çok gerçektir ve günlerinin çoğunu etkileyebilir. Aslında, bunamaya sahip insanların duyguları bazen onlara neden olan şeyin anılarından daha uzun sürebilir.
Yalnızlık ve can sıkıntısı kontrolsüz kaldığında zorlayıcı davranışlar ortaya çıkabilir.
Yalnızlık
Birleşik Krallık Alzheimer Derneği Demans 2012 Raporu'na göre, demanslı kişilerin% 61'i yalnız hissediyordu ve% 77'si depresif ya da endişeli idi.
Michigan Üniversitesi tarafından yürütülen ikinci bir çalışma, yaşlı yetişkinlerin yüzde 60'ının yalnızlık duyguları yaşadığını bildirmiştir, ancak bu çalışma yalnızca bunama ile ilgili değildir. İlginçtir ki araştırmacılar, aile önemli olsa da, arkadaşlıkların yalnızlık duygularıyla mücadelede daha kritik olabileceğini belirtmiştir.
Can sıkıntısı
Alzheimer'de can sıkıntısı depresyon , anksiyete, ilgisizlik, gezginlik , ajitasyon ve daha fazlası dahil olmak üzere birçok başka kaygıyla bağlantılıdır. Anekdot niteliğindeki kanıtlar, özellikle sıkıntıyı ölçen az sayıda çalışma olmasına rağmen, demansı olan insanlar için sıkıntı yaygınlığının oldukça yüksek olduğunu göstermektedir.
Bir doktor olan Dr. William Thomas, uzun süreli bakım tesislerinde yaşayan insanlar için yalnızlık, çaresizlik ve sıkıntıların, yaşlı yetişkinler için “yaşamaya değer” bir yaşam tarzı kurmaya adanmış olan Eden Alternative'i kurduğuna inanıyordu.
Demanslı Kişiler İçin Yalnızlığı ve Sıkıntıyı Azaltmanıza Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
Ne yazık ki, burada "Tek beden herkese uyar" cevabı yok. Ancak, bu 6 öneriyle başlayabilirsiniz:
- Demanslı kişinin nasıl hissettiğine dikkat edin. Yalnız görünüyorsa, onunla sohbet etmek için zaman ayırın.
- Dikkatini çekmenin yollarını ara. Yakınlarda bir bebek varken her zaman güvendiyse, onu görmek için etrafına küçük bir çaba sarfetmek için ekstra çaba göster.
- Onu anlamlı etkinliklerle meşgul et. Bunu yapabilmek için, kim olduğu ve demansın gelişiminden önce çıkarlarının ne olduğunu öğrenmek zorundasınız.
- Hastanız için arkadaşlık edin veya sevin. Üremesine, konuşmayı seveceği biriyle bağlantı kurmasına yardımcı olun.
- Uygun, özenli bir dokunuş sunun. Omuzlarına sarıl ya da nazik bir el sıkışma ile karşıla. Demansı olan fiziksel dokunuşlu insanların çoğu fiziksel ihtiyaçlarını karşılamakla ilgilidir; Uygun dokunuş, onları bir insan olarak değerlendirdiğinizi ve yalnızlık duygularını azaltabileceğinizi ifade edebilir.
- Adını kullan. Bu saygıyı ifade eder ve onun önemli olduğunu, önemsendiğini ve isimle bilindiğini hatırlatır.
Kaynaklar:
Alzheimer Topluluğu. Alzheimer Derneği Demans 2012 Raporu. Http://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/download_info.php?fileID=1390
Eden Alternatif. Eden Alternatif Hakkında. . http://www.edenalt.org/about-the-eden-alternative
Michigan üniversitesi. Yaşlılar yalnızdır. http://www.seniorjournal.com/NEWS/Aging/5-11-21-SeniorsAreLonely.htm