Bu cilt lipidleri vücudu korumak ve cildi nemlendirmek için bir bariyer oluşturur.
Ceramidler, cildin vücudun korunmasına yardımcı olan ve cildi nemlendiren bir bariyer oluşturan yağ molekülleridir.
Ceramides'in bulunduğu yer
Cildin üst tabakası epidermis olarak adlandırılır ve epidermisin üst tabakası stratum corneum (SC) olarak adlandırılır. SC çok ince olmasına rağmen - 10-30 milimetre veya bir kağıdın kalınlığının onda biri - cildin ana bariyeridir.
Cilde temas eden kimyasalları cildin içine girmesini engeller ve cildin içine su sızmasını engeller.
SC üç tip lipit içerir: seramidler, kolesterol ve serbest yağ asitleri. Bu lipidler vücutta farklı kimyasal bileşimlere ve farklı işlevlere sahiptir. SC'de, seramid 1'den seramid 9'a uygun olarak adlandırılan ve bu en dış tabakadaki lipitlerin yüzde 40'ı ila yüzde 50'sini oluşturan dokuz farklı tipte seramid vardır.
Ceramidlerin Bazı Cilt Hastalıklarında Rolü Nasıl Oynar?
Bilim adamları egzaması olan kişilerin SC'lerinde önemli ölçüde daha az sayıda seramide sahip olduğunu öğrendiler. Öte yandan, sedef hastalığı olan kişiler (bazen kaşıntılı, ekzema ile karışan lapa lapa döküntüleri), normal deriye sahip kişilerle aynı sayıda seramide sahiptir. Bununla birlikte, sedef hastalığı olan kişiler, 1, 3, 4 ve 5 ve 6 alt kümesi daha az seramik var ve onlar daha fazla 2 ve bir başka 5 alt kümesidir.
Ceramidleri Değiştirmek Egzama Geliştirebilir
Son çalışmalar, lipitlerin topikal preparatlarla değiştirilebileceğini göstermiştir. İlginçtir ki, cildin bariyer işlevini geri kazanmak için üç tip lipitin belirli bir oranda değiştirilmesi gerekir. Yanlış lipid dengesi uygulanırsa, cildin iyileşmesi daha uzun sürer.
Seramidlerin egzama üzerindeki iyileştirici etkisi üzerinde çalışılmıştır, ancak henüz psoriazis üzerindeki seramitlerin olası iyileştirici etkilerine bakılmış hiçbir çalışma bulunmamaktadır.
Ceramidler ile Yaşlanma Arasındaki İlişki
30'ların başında vurduğunda, cildinizdeki seramidlerin seviyesi azalmaya başlar. Sonuç olarak, cilt bariyeriniz zayıflar ve bu da tahriş, kuruluk ve kızarıklık gibi belirli cilt semptomlarına yol açabilir. Seramid içeren bazı cilt bakım ürünleri, bu belirtilerin iyileştirilmesine yardımcı olabilir, ayrıca cildin yaşlanma belirtilerini de kırışıklıklar gibi azaltabilir.
Ceramides ile nemlendiriciler hepsi aynı değildir
Malzemeler olarak seramidler olduğunu iddia eden birkaç nemlendiriciler vardır, ancak bunlar aşağıdakileri göstermedikçe sadece normal nemlendiricilerdir:
- Nemlendirici ayrıca kolesterol ve serbest yağ asitleri içerir.
- Bu üç bileşenin oranı doğrudur
Ceramidlerle Oral Takviyeler Önlemek
Şu anda, seramidlerle birlikte oral takviyelerin cilt hastalıklarının tedavisine yardımcı olabileceği iddiasını desteklemek için yeterli araştırma mevcut değildir, bu yüzden topikal nemlendiricilerle yapışmak en iyisidir.