Kronik ağrı ve fiziksel kısıtlamalar ile yaşamak, güveninizi sınayabilir ve benlik saygınızı etkileyebilir. Bir düşünün - benlik saygısı kendiniz hakkında hissettiğinizin bir ölçütüdür. Kendi kendine saygınlığınızın yüksek olduğunu hissettiğinizde (işte, evde ya da boş zamanlarınızda olsun) yüksek ve sizin beklentilerinizde başarısız olduğunuzu hissettiğinizde düşük.
Mantıken, özellikle ciddi vakalarda artritin yaşam değiştirici olabileceğini ve benlik saygısını nasıl aştığını görmek kolaydır. Ağrı, şişme, sınırlı hareket, yorgunluk, halsizlik ve diğer artrit semptomlarının bir kombinasyonu, bacağınıza kenetlenmiş bir top zincirine benziyorsa, artrit sizi yavaşlatır ve sizi geri tutar. İstediğin gibi değil, istediğin gibi değil. Ama senin gerçekliğin olabilir.
Artrit sizi değiştirebilir
Zayıf vücut imajı benlik saygısını da düzeltebilir. Artritle daha az aktif hale geldiğinizde kilo aldınız. Görünür eklem deformitelerine, ameliyattan yara izlerine ya da gevşek bir şekilde yürüyebilirsiniz. Bir bastona, yürüyüşçüye ya da tekerlekli sandalyeye ihtiyaç duyabilirsiniz - bunlardan herhangi biri kendi imajınızı ve dolayısıyla benlik saygınızı etkileyebilir.
Artrit Hayatınızı Değiştirebilir
Artrit istenmeyen değişimi ve kararları zorlayabilir. Senin için birkaç örnek. Artritli bazı kişiler bir zamanlar yaptıkları işi yapamazlar.
Ya kariyer yollarını değiştirmeli ya da çalışmayı bırakmalılar. Bazıları, çocuk sahibi olmaları ve fiziksel kısıtlamalarının ortasında bir aile kurma yetenekleri hakkında zor kararlar alırlar. Birçoğu hastalığı yüzünden kaybeder ve yalnızlık ve yalnızlık ile savaşırlar. Günlük yaşamın olağan faaliyetleri söz konusu olduğunda - çoğu insan için küçük, kolay görevler - artritli insanlar için zorlu ve bazen imkansız olan görevlerdir.
Able-Bodied Dünya, Gerçekliğiniz Değil
Sorun şu ki, kendimizi gçlü insanlarla karşılaştırıyoruz (artritsiz insanlar). Yaptığın gibi artritle cesur ve cesurca yaşayabilecek birini tanıyor musun? Benlik saygınız, güçlü bedenli bir dünyada ya da gerçek dünyanızda ne kadar iyi performans gösterdiğinize dayanmalıdır - acı ve sınırlama dünyası? Birkaç puan farketmemelisin, çünkü bir dereceye kadar dezavantaj söz konusu mu?