İşte bu yaşlanma karşıtı güçler hakkında bilmeniz gerekenler.
Günümüzde, eczanede veya mağazada çeşitli yaşlanma karşıtı iddialarda bulunan çeşitli cilt bakım ürünlerini görebilirsiniz. Koridorları düşündüğünüzde, cildinize ne koymak istediğiniz konusunda hiç olmadığı kadar şaşkınsınızdır. Bu ürünlerden herhangi biri işe yarıyor mu? Kırışıklıklar, güneş hasarı ve kuru veya donuk cilt gibi kaygılarla hangi maddeleri seçmelisiniz?
Hiçbir ürün zamanın elini durduramazken, bazıları aslında yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Burada, daha genç bir cildin korunmasına nasıl yardımcı olabileceğini görmek için en güçlü, yaşlanma karşıtı bileşenlerden bazılarını inceleyeceğiz.
Hiyalüronik asit
Hyaluronik asit (HA), doğal olarak oluşan bir maddedir ve vücutta çok sayıda dokuda bulunur. Yüksek konsantrasyonları cilde yerleşir ve cildin nemi, esnekliği ve elastikiyeti muhafaza etmesine yardımcı olur. Birçok cilt bakımı uzmanı, yaşlanma karşıtı faydalarını arttırır. Ama aldatmacaya dayanıyor mu?
Cilt yaşlandıkça, azalan hormon seviyeleri ve UV'ye maruz kalma gibi çevresel unsurlar nedeniyle daha kuru olma olasılığı yüksektir. 2014 yılında bir çalışma, 8 haftaya kadar HA kullanan kadınların herhangi bir tedavi almayan ciltten daha fazla nemlendirilmiş cildi gösterdiğini göstermiştir. Ek olarak, sadece iki haftalık kullanımdan sonra cilt daha pürüzsüzdü.
Yüzünüz kavrulmuş hissediyor ve neme tutmaya çalışıyorsa, HA içeren bir serum veya krema sizin için uygun olabilir.
C vitamini
Her gün kirlilik, güneş ve stres gibi unsurlar cildinize zarar verebilir ve serbest radikaller yaratabilir. Serbest radikaller yaşlanma sürecini hızlandırır ve bu da C vitamininin işe yaradığı yerdir.
C vitamini, cildinizi hücresel zarara karşı koruyan güçlü bir antioksidandır. 2013'ten alınan araştırmalar C vitamini, güneşe maruz kalmadan kaynaklanan erken yaşlanma belirtilerini ve cildin hiperpigmentasyonunu tedavi etmek için dermatolojide topikal olarak kullanılabilir.
Ancak, tüm C vitamini eşit yaratılmamıştır. 2007 tarihli bir çalışma, birçok cilt bakım ürününün C vitamini içermesine rağmen “çok azının topikal uygulamada etkili olduğunu bildirmektedir. İlk önce, sadece düşük bir konsantrasyon olduğu için, ikincisi, ürün açıldığında ve hava ve ışığa maruz kaldığında stabiliteyi tehlikeye attığından ve üçüncü olarak molekülün formu (bir ester veya izomerlerin bir karışımı) emilmediği veya Cilde etkili bir şekilde metabolize olur. ”Ayrıca, C vitamini, E vitamini gibi diğer antioksidanlarla kombine edildiğinde deri üzerinde sinerjik bir etkiye sahip olabilir. Peki, hangi C vitamini türünü kullanmanız gerektiğini nasıl bilebilirsiniz?
Şu anda, cildin C vitamininin en iyi dağıtım yöntemlerini tanımlamaya yönelik daha fazla araştırma yapılmaktadır. Kullanmakla ilgileniyorsanız, cilt tipiniz için en iyi şekilde çalışacak formülasyonu, konsantrasyonu ve ürünleri seçmek için dermatoloğa bir gezi olabilir.
Retinol
Retinol A vitamidir ve reçeteli ve reçetesiz formülasyonlarda gelir.
Bazı ürünler, A vitamini ile ilgili maddeler olan “retinoid” içeriklerini söyleyeceklerdir. Bir çalışma, “Retinoidlerin, hücresel büyüme ve farklılaşma, hücre yüzeyi değişiklikleri ve bağışıklık modülasyonu gibi çeşitli hücresel süreçleri etkilediği çok iyi bilinmektedir. Ayrıca, araştırmalar retinolün güneşin hasarını, kırışıklıklarını azalttığı, cildin kollajen üretimini tetiklediği, cildin doğal hiyalüronik asitini arttıracağı, nemi koruduğu ve ince çizgilerin görünümünü azalttığı ve daha pürüzsüz bir cilt oluşturduğunda etkili olduğunu göstermiştir.
Retinol içeren ürünler farklı güç ve retinol türevlerine sahiptir.
Çalışma, bu bileşiğin kaşıntılı deri gibi yan etkileri, ürünün uygulandığı deride yanma, soyulması veya cildin kızarmasıdır. Retinol ile ilgili tahrişi azaltmak için, daha az tahriş edici bir formuna geçebilir, ürünün gücünü azaltabilir veya kullanım sıklığını azaltabilirsiniz. Ek olarak, çalışma, hamile iken retinol kullanımına karşı uyardığı için bebeğe zararlı olabilir. Araştırmacılar “tedavi sırasında hamileliği önlemek için doğurganlık çağındaki kadınlar ya da hamile ise topikal retinoidlerin kullanımını durdurmalarını” tavsiye ediyor.
Retinol ışığa maruz kaldığında bozulabileceği için, birçok dermatolog gece kullanmasını tavsiye eder. Denemeyi düşünüyorsanız, daha düşük bir konsantrasyonla başlamak ve daha güçlü bir ürüne çalışmak isteyebilirsiniz. Fakat zamanla, retinol cildinizin kalitesini ve gençliğini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Hidroksi Asitler
Hidroksi asitler (alfa, beta ve poli) kuru ve ölü deriyi çıkararak cildin üst tabakasını dökmek için kullanılır. Ayrıca, yeni cildin büyümesini teşvik ederler. Özellikle alfa hidroksi asitler aşırı kuru cildi azaltmak, melazma olarak bilinen cilt lekelerinin koyulaşmasını tedavi etmek, akne azaltmak ve akne izlerini en aza indirmek için kullanılabilir. 2010 yılında yapılan bir çalışmada, bilim adamları düşük konsantrasyonlu ürünleri (yüzde 10'dan daha az olan) hidroksi asitler genellikle çoğu insan için güvenlidir.
Buna karşılık, formülasyonların yüksek olduğu (yüzde 20'den fazla) ürünler “kimyasal kabuklar” olarak kabul edilir ve şiddetli güneş hasarı, akne, sedef hastalığı, nasır ve diğer cilt durumları için kullanılır. Yüzde 10'dan fazla bir konsantrasyonda bir ürün kullanmayı planlıyorsanız, bunu bir cilt bakımı uzmanının gözetiminde yapmalısınız. Hidroksi asitler kızarıklık, kaşıntı ve şişlik dahil olmak üzere cildi tahriş edebilir.
Bir kelime
Eğer hala piyasadaki ürünlerin denizinde bir miktar daha fazla yardıma ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, dermatoloğa danışın - yüzünüze özgü bir cilt bakım programını kişiselleştirebilir ve ihtiyaçlarınızı karşılayabilir.
> Sou rces:
> Burke KE. C ve E vitaminlerinin daha iyi kozmesötikler olarak etkileşimi. Dermatoloji ve Terapi. 2007 Eylül-Ekim; 20 (5): 314-21.
> Jegasothy SM, Zabolotniaia V, Bielfeldt S. İnsanlarda Yeni Topikal Nano-hyaluronik Asitin Etkinliği. Klinik ve Estetik Dermatoloji Dergisi. 2014 Mar; 7 (3): 27-29.
Kornhauser A, Coelho SG, İşitme VJ. Hidroksi asitlerin uygulamaları: sınıflandırma, mekanizmalar ve fotoaktivite. Klinik, Kozmetik ve Araştırma, Dermatoloji. 24 Kasım 2010; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
> Mukherjee S, Tarih A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Cilt yaşlanmasının tedavisinde retinoidler: klinik etkinlik ve güvenliğe genel bir bakış. Yaşlanmada Klinik Müdahaleler. 2006 Aralık; 1 (4): 327-348.
> Telang, Dermatolojide PS Vitamin C. Hint Dermatolojisi Online Dergisi. 2013 Nisan-Haziran; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593