Belirsiz olduğunuzda, yedek kontrasepsiyon kullanın ve doktorunuzu arayın.
Yeni bir doğum kontrol hapına geçmek istiyorsanız, göz önünde bulundurmanız gereken şeyler vardır. Bir mini hapdan kombine bir ilaca geçiş yapıyor olabilirsiniz. Aynı tür haplar için bile, farklı hap markaları, östrojen ve progestin hormonlarının biraz farklı dozlarını içerebilir. Geçişin sorunsuz olmasını ve yeni paketi ne zaman başlattığını ve yedekleme kontrasepsiyonunu ne zaman kullanacağını öğrenmek için bu ipuçlarını kullanın.
Neden Doğum Kontrol Hapı Markalarını Değiştirmek İstediğinizi Düşün
Hapları değiştirmeden önce, hangi hapı değiştirmek istediğinizle ilgili doktorunuzla ve bu değişimin ve beklentilerinizin nedenleri hakkında bir tartışma yapmanız gerekir. Hapları neden değiştirebileceğinizin nedenleri değişkendir ve aşağıdakilerden birini veya birkaçını içerebilir:
- Akne işaret fişeklerini azaltmak gibi bazı kontraseptif olmayan faydaları olan bir hap arıyor olabilirsiniz.
- Uzun bir döngü hapının rahatlığını isteyebilirsiniz.
- Bulantı, mide bulantısı veya düzensiz kanama gibi bazı yan etkilerini en aza indirmek isteyebilirsiniz.
- Kombinasyon hapından sadece progestin olana geçmek isteyebilirsiniz - belki de östrojene karşı yeni bir kontraendikasyon (örneğin, auralı migren).
Sonunda, hangi hapın geçeceğine karar vermek muhtemelen bu sürecin en zor kısmıdır. Bir karar verdikten sonra, yeni hap reçeteniz ile elinize geçebilirsiniz.
Bir Kombinasyon Hapı Markasından diğerine Geçiş
Bir haptan diğerine geçerken, birkaç strateji vardır, bu yüzden doktorunuzla hangisini yapmanız gerektiğini doğrulayın.
Bir strateji eski hap paketinin tamamını bitirmek (dördüncü haftada plasebo hapları dahil). Daha sonra, birincisi, eski hap markanızın bir günü olana geldiğinizde, yeni hap paketinize başlayın.
Bunu yaparsanız, otomatik hamilelik korumanız olmalı ve bir yedek doğum kontrol yöntemi kullanmanız gerekmez. Ancak emin olmak için, ilk yedi gün boyunca bir yedekleme yöntemi kullanmanız gerekip gerekmediğini kontrol etmek için paket ekini (yeni hap reçetenizle birlikte gelir) kontrol edin.
Alternatif olarak, yeni kombinasyon hapınızı hemen başlatabilirsiniz. Şayet, adet kanamasının başlamasından beş günden fazla bir süre geçtiyse, sonraki yedi gün boyunca (örneğin bir prezervatif) cinsiyetten kaçınmalı ya da doğum kontrasepsiyonunu kullanmalısınız.
Vücudunuzun yeni hapınızdaki yeni tip, seviye ve / veya hormon dozuna uyum sağlaması gerektiğinin farkında olmak önemlidir. Bazı yan etkileri deneyimlemeye hazır olun. Uzmanların çoğu, yeni ilaç markanıza bu yan etkiler için en az üç ay geçmesini tavsiye etmeli ve bunu durdurmak isteyip istemediğinize karar vermelisiniz - başka bir deyişle, vücudunuz ayarlanana kadar burada sabır önemlidir.
Kombinasyon Haplarından Mini Hap'a Geçiş (Sadece Progestin Hapı)
Kombinasyon hapından mini hapına geçerken, mini hapınızı hemen alabilirsiniz. Ancak, son adet kanamasından bu yana beş günden fazla bir süre geçtiyse, iki gün boyunca ya cinsel ilişkiden uzak durmanız ya da doğum kontrasepsiyonunu kullanmanız gerekir.
Mini Hapdan Kombinasyon Hapına Geçiş
Sadece bir progestin hapından bir kombinasyon hapına geçiyorsanız, kombine hormonal kontraseptifi hemen başlatabilirsiniz. Bir sonraki adet dönemini beklemek zorunda değilsiniz.
Son adet kanaması geçirdikten sonra beş günden fazla bir süre geçtiyse, hamile kalmamak için (ya da cinsel ilişkiden kaçınmak) yeni hap paketinin ilk yedi günü için bir yedekleme yöntemi kullanmalısınız.
Bir kelime
Doğum kontrol haplarını değiştirmek yaygın bir süreçtir ve birçok durumda, yeni yaşam tarzı ya da kişisel sorunlar ortaya çıktıkça mantıklıdır.
Doğum kontrol seçenekleriniz hakkında bilgi sahibi olmak iyi bir fikir olsa da, doktorunuzun ne kullanmaya başlayacağınıza karar vermenize yardım etmesini sağlayın - bu onların eğitilmesi gereken şeydir ve aynı şekilde sizin gibi kadınlarla çalışmak konusunda deneyimlidirler.
Yeşil ışığa sahip olduğunuzda ve anahtarınızı değiştirdikten sonra, sürekli hamilelik korumanız olduğundan emin olun ve önce doktorunuzla konuşarak yedek doğum kontrolünü kullanmanız gerekip gerekmediğini öğrenin. Bu sorunsuz bir geçiş sağlar ve istenmeyen bir hamilelik endişesi olmadan ilerlemenizi sağlar.
> Kaynaklar:
> Curtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK ve diğ. Kontraseptif Kullanım için ABD Seçilmiş Uygulama Önerileri, 2016. MMWR Önerileri ve Raporları . 2016; 65 (4): 1-66. doi: 10,15585 / mmwr.rr6504a1.
> Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. Kontrasepsiyonun Sağlanması: CDC'den önemli tavsiyeler. Am Hekim . 2015 1 Mayıs; 91 (9): 625-33.