Bu Kemo Yan Etkisi Nasıl Hazırlanır
Doktorunuz saç dökülmesine neden olduğu bilinen bir kemoterapi ilacı reçete ettiyse, tedavi başlamadan önce kendinizi saç dökülmesine hazırlamak için karar verin. Kanser zaten kişinin kendi görüntüsünde bir sayı yapar ve saç dökülmesi ciddi yıkıcı bir yan etki olabilir. Saç dökülmeye başladığında erken hazırlık, başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
1 -
Bir peruk al.Saçlarınızı kemoterapiye kaybettikten sonra bir peruk giymeyi planlıyorsanız, saçlarınız dökülmeye başlamadan önce bir tane almayı deneyin. Saç dökülmesinden önce bir peruk almak idealdir çünkü saç renginizle en iyi eşleşen bir peruk seçmenize izin verir ve saç dökülmesi başladığında elinize geçer.
En az iki peruk almayı düşünebilirsiniz. Bu şekilde biri diğeri yıkanırken veya şekillendirilirken giyilebilir. Birçok sigorta şirketi de bir peruk maliyetini karşılayacaktır , bu yüzden yatırımı yapmadan önce sağlayıcınıza danışın.
2 -
Tedavi başlamadan önce kısa bir saç kesimi tercih edin.Birçok kadın saçlarını kestirmeden önce saçlarını kısa kesmeyi veya başlarını traş etmeyi tercih eder. Bir kaç uzun ipekten ziyade, kısa saç kümelerinin duşta ya da ellerinizde düşmesi çok daha az şaşırtıcıdır. Ayrıca, saçlar eşit olmayan yamalarla ortaya çıkma eğilimindedir ve kısa saçlar bunu geçici olarak maskelemeye yardımcı olabilir.
Hepsinden iyisi, kısa saç tarzıdır.
3 -
Şapka alışverişine git.Bir peruk alsanız bile, özellikle de soğuk havalarda perukunuzu giymediğiniz zamanlar için bir tür kafa örtüsüne ihtiyacınız olacaktır. Saç derisi büyük ihtimalle, kaplanmadığı zaman soğuktan söz etmeyecek kadar hassas olacaktır. Şapkalar ayrıca açık havada güneşe ve rüzgara karşı mükemmel koruma sağlar.
Kurnazlık hissediyorsanız şapka takmayı öğrenin. Değilse, lüksün tadını sunan güzel, şık eşarpları nerede bulabileceğinizi öğrenin.
4 -
Güneş koruyucu üzerinde stok.Saçlarınız düştükten sonra başınızı örtmeden dışarıya çıkacaksanız, güneş yanığını önlemek için mutlaka güneş koruyucu kullanmanız gerekecektir. Bir güneş yanığı ile birlikte zaten hassas bir kafa derisi son derece rahatsız edici olabilir. Güneş koruyucuyu düzgün bir şekilde nasıl uygulayacağınızı öğrenin - evet, doğru bir yol var - ve cildiniz için en iyi güneş koruyucu nasıl seçilir .
5 -
Bir güzellik uzmanına bakın.Kemoterapi vücudun her yerinde saç dökülmesine neden olabileceğinden, bazı insanlar kaş ve kirpikler gittiğinde ne yapacağına dair bir güzellik uzmanına danışırlar. Deneyimli bir güzellik uzmanı olan bir ders size kaşları nasıl çizeceğinizi ve yanlış kirpikleri nasıl uygulayacağınızı öğretecektir.
6 -
Bir destek grubu bulun.Çoğu insan kemoterapiden önce olduklarını düşündükleri gibi saçlarını kaybetmeye duygusal olarak hazır değildirler. Bu nedenle kemoterapi kaynaklı saç dökülmesine maruz kalan kişilere yönelmek yararlı olacaktır. Kemoterapi görenler için destek grupları, kemoterapi sırasında saç dökülmesinin nasıl üstesinden gelineceğini öğrenmek için ideal yerlerdir.
Kaynaklar:
"Evde Kanserle Hasta Bakımı: Hastalar ve Aileler İçin Bir Kılavuz." Tedavi Konuları ve Kaynakları. Amerikan Kanser Topluluğu. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf