Beceriler ve Eğitim Gereksinimleri
Bilişsel bir davranışçı terapist (BDT), hastaların olumsuz ya da yıkıcı düşünce kalıplarını, duygularını ve davranışlarını tanımlamasına ve düzeltmesine yardımcı olan zihinsel sağlık ya da psikoterapi için bir tedavi biçimi uygular. Bilişsel davranış terapistleri, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok farklı sorunu tedavi etmeye yardımcı olur:
- kaygı
- Madde bağımlılığı
- Kişilik bozuklukları
- Uyku bozuklukları
- Yeme Bozuklukları
- Obsesif kompulsif bozukluk
- Bipolar bozukluk
- Şizofreni
- Vücut Dismorfik Bozukluğu
- Evlilik Sorunları / Boşanma
- Mevsimsel Duyuşsal Bozukluk
- Kronik ağrı
- Fibromiyalji
Bilişsel ve davranışçı terapistler, müşterilere başarılı şekilde iyileşmek için ihtiyaç duydukları teknikleri ve becerileri öğreten kısa süreli terapiler kullanırlar. Genellikle bir müşterinin içinde bulunduğu düşünce, duygu, algı ve davranışlara ve bunların birbirleriyle nasıl bağlantılı olduğuna odaklanırlar ve terapistin bir müşterinin hayatında çeşitli seviyelerde çalışmasına izin verir.
Egitim gereksinimleri
Bilişsel davranışçı bir terapist olmak için sosyal çalışma ya da psikolojideki yüksek lisans derecesi gereklidir. Bir lisans derecesi, klinik veya zihinsel sağlık danışmanlığında bir yüksek lisans programına girmek için bir ön koşuldur. Çoğu danışmanlık programı öğrencileri klinik danışmanlık, evlilik ve aile danışmanlığı veya CBT danışmanlığında uzmanlaşmaya hazırlar.
Ruh sağlığı danışmanları, danışmanlık hizmeti vermeyi planladıkları eyalette ruhsatlandırılmalıdır.
Çoğu eyalet, 2,000 ila 4.000 denetlenen saatte klinik deneyim gerektirir ve lisanslama onaylanmadan önce bir eyalet veya ulusal sınavı geçirir. Sertifikalı Danışmanlar için Ulusal Kuruldan lisans ile ilgili ek bilgi bulabilirsiniz.
Ruh Sağlığı Danışmanlarının Nitelikleri
CBT danışmanlarının aşağıdakileri içeren uygulamalarında kullandıkları bazı özellikleri ve temel güçlü yönleri vardır:
- Empati ve Merhamet. Danışman ve terapistler, stresli ve zor olabilen karmaşık duygusal problemleri olan kişilerle çalışır. Müşterileriniz için empati kurmak, başarılı bir terapötik ilişki kurmanın kritik bir parçasıdır.
- Mükemmel Dinleme Becerileri. Danışmanlar, zamanlarının çoğunu müşterilerini dinleyerek, problemleri çözerken hedeflerini ve değerlerini anlamalarına yardımcı olurlar. Aktif dinleme esastır.
- Güçlü Organizasyon Becerileri. Özellikle kendi terapi uygulamanızı başlatmayı planlıyorsanız, iyi örgütsel beceriler gereklidir. Ödemeleri, programları ve sigorta şirketlerini takip etmeniz gerekir.
- İletişim yetenekleri. Farklı geçmişlere, kültürlere ve inanç sistemlerine sahip insanlarla birlikte çalışarak, farklı müşteri gruplarıyla etkili bir ilişki geliştirebilmeniz ve çeşitli ihtiyaç ve iletişim tarzlarına duyarlı olabilmeniz gerekir.
- İyi İlişki Oluşturma Becerileri. Sadece hastalarınızla güvene dayalı bir ilişki geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda kendi kırık ilişkilerini onarmaya da yardımcı olabilirsiniz. İlişkilerin karmaşıklıklarında başarılı bir şekilde gezinme kabiliyeti esastır.
Kariyer Görünümü
İşgücü İstatistikleri Bürosu'na göre, bilişsel davranışçı terapistler için kariyer bakışının, yüksek lisans derecesine göre daha hızlı artması beklenmektedir.
Bilişsel davranış terapistleri için öngörülen büyümenin 2020 yılına kadar yüzde 37 oranında artması beklenmektedir. Evlilik ve aile terapistleri tedavilerinin bir parçası olarak BDT'yi kullanabilir ve bu alandaki büyüme yüzde 41 olarak tahmin edilmektedir.
Maaş
BLS, ruh sağlığı danışmanlarının ortanca ortalama ücretlerinin Mayıs 2015 itibariyle 45.080 dolar olduğunu bildirdi. Yüzde 10'un altında olanlar 26.300 dolar iken, ilk yüzde 90'lık pay 68,790 dolar oldu.
Kaynaklar:
Butler, AC, Chapman, JE, Forman, EM ve Beck, AT, (2006). Bilişsel Davranışsal Terapinin Ampirik Heykeli: Meta-Analizlerin Bir Gözden Geçirilmesi. Klinik Psikoloji İncelemesi, 26 (1), 17-31.
İşgücü İstatistikleri Bürosu. Mesleki İstihdam ve Ücretler, Mayıs 2012. 21-1013 Evlilik ve Aile Terapistleri. Ağ. 27, 7 2015. http://www.bls.gov/oes/current/oes211013.htm.
Chambless, DL ve Ollendick, TH (2001). Ampirik Destekli Psikolojik Müdahaleler: Tartışmalar ve Kanıtlar. Psikolojinin Yıllık Gözden Geçirilmesi, 52, 685-716.