IBD Nasıl Yeşil

Çevresel Etkinizi Kısaltabileceğiniz Çeşitli Yollar Var

Birçok insan, günlük aktivitelerinin çevre sağlığı üzerindeki etkisiyle ilgilidir. Cam, kağıt ve plastik geri dönüşümü birçok toplulukta yaygındır. Ayrıca, özellikle cihazlar daha az pahalı hale geldikçe ve daha fazla insan akıllı telefonlardan, tabletlerden ve bilgisayarlardan yararlandıkça, geri dönüşüm teknolojisinde yeni bir ilgi var.

Sıklıkla düşünmediğimiz bir yön, kişisel bakımımızın “yeşillendirilmesi” dir. İnflamatuar bağırsak hastalığı olan kişiler (IBD) , özel ihtiyaçlarının çevreyi ve toplumu nasıl etkileyebileceğini düşünebilir. IBD'si olan kişilerin küçük değişiklikler yapabilecekleri bir yer banyolarda, özellikle de banyo dokusu ve su kullanımı ile ilgili olduğu yerlerde. İlgi çekici olabilecek başka bir alan da, özellikle ilaçların süresi dolduğunda ya da tedavide bir değişiklik yapılmadığında, artık gerekli değildir. Artık ilaçların düzgün bir şekilde bertaraf edilmesi gerekir, böylece su kaynağımıza giremezler.

Burada, IBD'nizi yeşertmek için, en az çaba harcayan fikirlerden, bir sonraki düzeye indirgemek ve geri dönüşüme yönelik kaygılarını almak isteyenlerin düşünebileceği fikirlere kadar çeşitli yolları tarif ediyorum.

1 -

Geri Dönüşümlü Tuvalet Kağıdı Seçimi
Geri dönüştürülmüş tuvalet kağıdının yeni markalarından bazıları oldukça iyi ve eskiden olduğu kadar cılız değil. Onlara denedin mi? Suki Fotoğrafçılık Sandra Grimm / Moment / Getty Images tarafından

Tuvalet kağıdı tercihleri ​​geniş ve geniş aralıklıdır ve IBD'li ve aileleri olan birçok kişi belirli bir marka için özel bir tercihe sahiptir. Bununla birlikte, market ve indirimli mağazalarda en yaygın bulunan markaların çoğunun geri dönüştürülmüş içeriği yoktur. Dahası, çoğu zaman tüketicilerin bu kadar çok önemli olduğunu düşündükleri, ancak gerçek bir pratik amacı olmayan ve kayda değer bir su kirliliği kaynağı olan keskin beyazlıklarını elde etmek için ağartıldılar. Piyasada çok sayıda geri dönüşümlü tuvalet kağıdı markası var ve tuvalet kağıdı koridoruna daha yakından baktığınızda en az bir tane bulmanız olası. Bazı markalar ortadaki kağıt rulosuyla bile uzaklaşır, bu da atıkları daha da azaltır. Birkaç çevresel grup tuvalet kağıdı konusunu iyice araştırdı ve atıkların azaltılması için hangi markaların en çok yapacağı konusunda tavsiyelerde bulundu.

Daha fazlasını yapmak ister misiniz? Yeşilliklerini daha da ileriye götürmek isteyenler için ve tuvaleti kullandıktan sonra daha temiz olmak isteyenler için bez kullanmanın yolu. Banyoda yeniden kullanılabilir bezler için birçok seçenek vardır; bunlar, bu amaç için yaratılan flanel mendillerinden mendil ve mendillere, eski tişörtlerin yeniden tasarlanmasına kadar her şeyi içerebilir. Bez, boğaz altlarında en yumuşak olanıdır, ve temizlemek için sabun ve su kullanması gerekenler için, bu, kâğıttan kağıttan daha kolay elde edilir.

2 -

Daha Az Su Kullanan Bir Tuvalet Takın
Eski tuvaletiniz su israfı olabilir. Bazı DIY yükseltmeleri sırayla olabilir. Fotoğraf © winnond / FreeDigitalPhotos.net

Çift taraflı bir tuvalet, birçok çevre grubu tarafından, yıkama sırasında su tasarrufu yapmanın en iyi yollarından biri olarak kabul edilir. Çift sifon iki kez kızarma değil, iki tür deşarj sunmayı ifade eder. Aslında, bu tip tuvaletleri daha yeni binalarda ve yeşil bina statüsüne ulaşmaya çalışanlarda görmüş olabilirsiniz. Bir çift sifonlu tuvalette bir tür sifon, "durulama" olarak adlandırılabilir ve genellikle yıkama için bir galondan daha azını kullanır. Bu, çok fazla çaba gerektirmeyen sıvı atıklar için kullanılabilir. İkinci tip sifon tipik olarak bir ve iki galon arasında kullanır ve daha fazla katı atık için önerilir. IBD'ye sahip insanlar, su sıkıntısından daha sık olan su akışını daha sık kullanabilirler, ancak ikili seçeneğe sahip olmak uzun vadede suyun korunmasına yardımcı olur.

Yeni bir tuvalet için pazarda olmayanlar için, mevcut tuvaletler bunları çift yıkama tipine dönüştürmek için güçlendirilebilir. Tuvaletin dönüştürülmek için belirli kriterleri karşılaması gerekecek, ancak bu seçenek çok daha az maliyetli ve kendin yap seçeneği olabilir. Çok fazla su kullanan eski tuvaletler, aynı zamanda, her yıkamada 2 galondan daha az olan ve çok az maliyete sahip olan düşük akışlı bir tuvalete de kolayca dönüştürülebilir.

Daha fazlasını yapmak ister misiniz? Genellikle kompost tuvalet olarak da adlandırılan susuz veya kuru bir tuvalet kullanın. Kompostlama tuvaletleri yaygın değildir ve çoğu zaman caddede çalışan septik çizgilere sahip olmayan bölgelerde bir septik tankın alternatifi olarak düşünülebilir. Bir kompost tuvaletinin faydaları arasında daha az su kullanılması ve aynı zamanda bir bahçeyi döllemek için kullanılabilecek bir çıktının bulunması sayılabilir.

3 -

Daha Yeşil Temizlik
Bazı yaygın ev eşyaları ve dirsek yağı, pahalı, mağazada satılan kimyasal temizlik maddelerine olan güveninizi azaltabilir. Resim © scottchan / FreeDigitalPhotos.net

Kâğıt ve sudan sonra, banyoda ve evdeki diğer odalarda sıklıkla kullanılan üçüncü şey temizlik ürünleridir. Özellikle başka hastalıklar tarafından tehlikeye atılan ve arkadaş ya da aile üyeleri tarafından yayılabilecek diğer hastalıklardan kaçınmak isteyen insanlar için temiz çevreyi korumak önemlidir. Birçok geleneksel temizlik ürünü serttir ve kullanımdan sonra bozulmaz. Bununla birlikte, daha birçok yeşil temizlik ürünü mevcuttur. Sık sık daha sert ürünler kadar çalışırlar ve evinizi daha zararlı kimyasallardan uzak tutma avantajına sahiptirler.

Daha fazlasını yapmak ister misiniz? Bir adım daha atmak için, mağazadan satın alınan temizleyicileri terk edin ve kendi temizlik ürünlerinizi yapın. Kendi temizleyicilerinizi yapmak için kabartma tozu, limon, boraks ve diğer yaygın kullanılan ev eşyaları kullanılabilir. Bu, para tasarrufu, evinizdeki kimyasalları azaltma ve kendi zevkinize göre özelleştirilebilir (özellikle hoş kokular içerecek temel yağlar kullanıyorsanız) gibi çeşitli avantajlara sahiptir. Boşaltılmış mağaza satın aldığınız temizlik ürünlerinden bir püskürtülen şişeyi yeniden tasarlayabilir veya yerel donanım mağazanızdan bir veya iki şişe sprey şişesi alabilirsiniz.

4 -

İlaçları Düzgün Kullanın
Reçeteli ilaçlarınız her zaman kağıttan atılmalıdır. Fotoğraf © Atsawintarangkul

IBD'li çoğu insan reçeteli veya reçetesiz olsun, bir noktada ilaç alır. Ancak, bu ilaçlara artık ihtiyaç duyulmadığında veya kullanım süreleri dolduğunda, bu soruların nasıl doğru şekilde atılacağı sorusu ortaya çıkıyor. İlaçların dünyadaki sudaki izleri bulunur ve su genellikle bunları gidermek için tedavi edilmez. Filtrelenmiş su ve şişelenmiş su bile korunmaz: İlaç da içerebilirler. Kimyasalları suyunuzdan çıkarmak uzun vadeli bir sorundur, ancak ileriye giderek, duruma ekleyemeyiz. İlaçlar uygun şekilde bertaraf edilmeli ve genellikle bunları idare etmek için kullanılan bir yerel yönetime veya eczaneye teslim edilmek suretiyle ya da ülke genelindeki birçok ilaç geri alma gününden birinde gerçekleştirilmelidir.

Daha fazlasını yapmak ister misiniz? Yerel ajanslar her zaman gönüllü arıyorlar. İnsanlara reçeteli ilaçların uygunsuz şekilde bertaraf edilmesindeki tehlikeleri anlamalarına yardımcı olmak için yerel IBD gruplarınızla ortak olun.