Hepatit C virüsü (HCV) enfeksiyonu ile yaşamak bazı yaşam tarzı düzenlemeleri gerektirir. Yeni tedaviler, HCV'nin birçok komplikasyonunu engellemeyi mümkün kılmıştır, ancak yine de belirli yiyecek ve ilaçlardan kaçınmanız gerekir ve hastalığın duygusal, sosyal ve mali etkileriyle başa çıkmanız gerekebilir.
Duygusal
HCV duygusal ve psikolojik bir yük ile sonuçlanır ve depresyonla ilişkilendirilmiştir.
Diğer insanları enfekte etme konusundaki endişeleriniz de enfeksiyonla yaşadığınız duygusal yükünüze katkıda bulunabilir. HCV'nin duygusal yönleriyle baş etmenin birkaç yolu vardır.
- Sosyal Stigma: HCV'nin yanı sıra HCV'ye sahip olan kişilere karşı ayrımcılık konusunda sosyal bir damgalama vardır. Bu büyük ölçüde hastalık bulaşıcıdır ve çünkü uyuşturucu kullanımı ve korunmasız cinsel ilişki yoluyla edinilebilir. Tanınız hakkındaki bilgileri, tanıdığınız insanlarla paylaşmak isteyip istemediğiniz tamamen size bağlıdır ve HCV'si olan bazı kişiler bu bilgiyi paylaşırken kendilerini rahat hissettirebilir, bazıları ise olmayabilir.
- Başkalarını Koruma; Size ait gizliliğinize hak kazanırken, cinsel partnerinizi ve kanınızla temas edebilecek kişileri bilgilendirerek başkalarını enfeksiyonunuzdan koruma sorumluluğunuz vardır. Bu alanda dürüstlüğü ve dürüstlüğü sürdürmek, duygusal cevabınızı da duruma göre sürdürmek için önemli bir yoldur.
- Kendini Algı: Yakın zamanda yapılan bir çalışma, HCV ile yaşayan insanların enfeksiyonu nasıl algıladıklarının tedavilere yaklaşımı nasıl etkilediğini göstermiştir. Hastalığın daha iyi anlaşılması, bir kişinin tedavi seçeneklerini anlama ve daha bilinçli kararlar alma becerisini geliştirir. Bu, HCV hakkında ne kadar çok şey öğrenirseniz, karar verirken tüm tedavi seçeneklerinizi göz önünde bulundurmanız daha olasıdır.
- Depresyon: Depresyon HCV ile ilişkilendirilmiştir. Depresyona girmenin en iyi yolu, herhangi bir diğer semptomda olduğu gibi profesyonel yardım almaktır. Danışmanlık ve tıbbi tedavi, uzun vadede depresyon belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir.
Fiziksel
HCV'niz varsa, kullandığınız yiyecek, içecek ve ilaçlarla ilgili almanız gereken bazı önlemler vardır. Karaciğer hastalığı, metabolizmanızla etkileşime girer ve HCV teşhisi bundan önce güvende olmanıza gerek kalmadan, sizin için güvenli olabilecek bazı maddeleri yapar.
Eğer HCV'niz varsa, kaçınmanız gereken birtakım ilaçlar vardır, çünkü bunlar ya karaciğer tarafından işlenir, ya da karaciğere toksik olabilir. İlaçlar alırken bazı kurallar şunlardır:
- Karaciğer ile etkileşime girmediğinden emin olmak için karşı ilaçların da dahil olmak üzere tüm ilaçlardaki etiketleri okuyun. Eğer karaciğer hastalığınız varsa ilaç alınamıyorsa, doktorunuza veya eczacınıza alternatif bir öneride bulunun.
- Herhangi bir ilacın daha yüksek dozlarını veya daha sık dozlarını almayın.
- Hekim ekibiniz tarafından önerilmeyen ilaçları almayın.
HCV'niz varsa, karaciğerinizdeki etki, bazı yiyecek ve içecekleri uygun bir şekilde metabolize etme yeteneğinizi etkileyebilir.
Bu sorunların farkında olmanız ve sizi karaciğer hastalığından dolayı hasta edebilecek gıdalardan kaçınmanız önemlidir.
- Alkol: HCV'niz varsa, alkol vücudunuz için tehlikeli olabilir. Orta derecede alkol alımı bile vücudunuzun tutamayacağı toksinlere yol açabilir, karaciğer hastalığının ilerlemesine neden olabilir ve HCV için kullanılan tedavilere müdahale edebilir.
- Yüksek yağ içeriği olan gıdalar: Et, kümes hayvanı derileri, domuz pastırması, sosis ve peynir gibi yağlı yiyecekler normal işleme için sağlıklı bir karaciğer gerektirir. HCV'niz varsa, bu tür gıdalar sizi çok hasta edebilir.
- Tuzlu yiyecekler: HCV'niz varsa sodyum (tuz) da zararlı olabilir. Bu temel olarak yüksek tansiyona katkıda bulunabileceğidir. Yüksek sodyumun en yaygın kaynakları gıda çeşnileri, toz soslar, çorba karışımları, et suyu, et, fıstık ezmesi ve keklerdir.
- Yüksek Şeker İçeriği Olan Gıdalar: Eğer HCV'niz varsa, şekerli yiyeceklerden ve meşrubatlar, sporcu içecekler, şekerli içecekler, kurabiyeler, şekerler, kekler ve kekler gibi içeceklerden kaçınmalısınız. Çünkü karaciğeriniz de şeker metabolizmasında rol oynar ve karaciğer hastalığınız varsa fazla şeker problemi olabilir.
Sosyal
Diğer insanlarla sağlıklı etkileşimler hastalıkla baş etmede yardımcı olabilir. HCV teşhisi ile ilgili olmayan sosyal ilişkileri sürdürmek önemlidir. Ve bazı insanlar için, hastalıkla yaşamış olanlardan bağlantı bulmak, ek rehberlik ve destek sağlayabilir.
- Aile ve Arkadaşlar: Aile ve arkadaşlarla ilişkilerin sürdürülmesi, sağlıklı yaşamın merkezi bir parçası olmaya devam etmektedir. Bulaşıcı bir hastalığınız olduğunda, dinamik siz ve yargısal, korkulu veya uzak olan kişiler arasında değişebilir. Sağlıklı ilişkiler hakkında seçim yapmak zorludur. Değer verdiğiniz insanlarla ilişkilerin yeniden inşasına yatırım yapmak istediğinize karar verebilir ya da bazı ilişkilerin duygusal yükünün sizin için sağlıksız olduğuna karar verebilirsiniz.
- Çalışmak: Birçok insan, işten mali refahtan bahsetmeden, benlik saygısı edinir. HCV'niz varsa, hastalık veya tedavi nedeniyle işinizden veya okuldan biraz zaman ayırmanız gerekebilir, ancak HCV'li çoğu insan anti-viral ilaçlar alındıktan sonra sağlıklı kalabilir. Çalışmayı seçtiyseniz, birçok insanın yaptığı gibi, iş ortamınızdaki sosyal yönlerin, kendi HCV teşhisi dışındaki şeylere odaklanmanıza izin veren diğer kişilerle sağlıklı etkileşimler sağladığını fark edebilirsiniz.
- Destek Grupları: HCV de dahil olmak üzere pek çok tıbbi durumla, destek grupları, aynı deneyimden geçmiş kişilerle teşhisiniz hakkında konuşabileceğiniz bir yer sağlar. GCV'ye sahip olanlar size ipuçları ve tavsiyeler verebilir. Hastalığınızla nasıl baş edeceğinizi öğrendikçe, başkalarına da tavsiyede bulunabilirsiniz. Bir destek grubuna katılmak istiyorsanız, doktorunuzun ofisinde yerel bir grup nerede bulacağınız konusunda yönlendirme isteyebilir veya ulusal örgütler aracılığıyla destek grupları bulabilirsiniz.
Pratik
HCV enfeksiyonunuzun tedavisi için ihtiyaç duyabileceğiniz ilaçların maliyeti oldukça yüksek olabilir. Yardım programları, özellikle sağlık sigortanız tarafından karşılanmadığı takdirde, bu yüke yardımcı olabilir.
Adil Fiyatlandırma Koalisyonu
Adil Fiyatlandırma Koalisyonu (FPC), çoğu hepatit ilaç üreticisi ile birlikte ödeme ve hasta yardım programları (PAP) sağlar. Bu programlar, hanehalkı aile gelirine dayanan uygunluk kriterlerini karşılayan HCV'li kişilere yardım sağlamaktadır. Ekleme kriteri programa göre değişir.
Ortak Ödeme Programları
Ortak ödeme programları, her bir ilacın eş-ödeme sigortasına yardımcı olarak çalışır. Bu programlar, gelir düzeyinize bağlı olarak size ulaşabilir. Sağlık sigortanızı veya bu programlarla ilgili rehberlik için ilacınızı üreten şirketi kontrol edebilirsiniz.
PAP Programları
PAPS ilaç üreticileri tarafından desteklenebilir ve belirli kurallar ve yeterlilikler değişebilir, Genellikle, yeterlilik hane gelir düzeyine dayanır. Örneğin, bazı PE'ler, geliriniz Federal Yoksulluk Seviyesinin (FPL)% 500'ünden az ise size yardımcı olabilir. PEİ'ler, gelir düzeyinize göre nitelendirildiyseniz düşük maliyetli ya da hiç maliyetli ilaçlar sunarak çalışırlar. Uygunluk değerlendirmesi için şu anda kullanılan FPL tutarları Health.gov web sitesinden edinilebilir.
Ortak PAP Uygulaması, başvuru sürecini hızlandırmak için ABD hükümeti tarafından koordine edilen bir girişim. Tamamlanan formun daha sonra işleme için her bir farmasötik yardım programına sunulması gerekecektir.
Başvuru süreci
Bazı hasta yardım kuruluşları, ilaçların ödenmesi konusunda yardım için başvuru sürecinde size yardımcı olabilir. Hasta Erişimi Ağı Vakfı ve Hasta Savunucusu Vakfı Eş Ödeme Yardımı Programı, başvuru süreci konusunda size yardımcı olabilecek iki kuruluştur.
> Kaynaklar:
> Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Kronik hepatiti olan hastaların damgalanması ve ayrımı C. Vojnosanit Pregl. 2016 Aralık; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
> Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Hepatit C, yeni bir terapötik çağda: Yaşantı deneyimin yeniden yapılandırılması. J Clin Nurs. 2017 Eyl 27. doi: 10.1111 / jocn.14083. [Yazdırmadan önce Epub]