Kalem İğnelerinizin Uzunluğu ve Kalınlığı Hakkında Bilmek İstediğiniz Ne
Bir kalem cihazı kullanıyorsanız ve rahatsızlık veya ağrı nedeniyle eksik enjeksiyonlar yapıyorsanız, o zaman bir çözüm bulmalısınız. İnsülin veya diğer ilaçları enjekte ederken hiç kimse acı hissetmemelidir. Bugünün iğneleri çok ince ve kısa yapılır. Ve insülin ve GLP-1 gibi diyabet için diğer enjektabl ilaçlar subkütan veya "yağlı doku" içine enjekte edilmesi gerektiğinden, ekstra uzun bir iğne gerekli değildir.
Aslında, çalışmalar glisemik (kan şekeri) kontrolünün iğne uzunluğuna bağlı olarak değişmediğini göstermiştir. Aşırı kilolu veya obez olduğu düşünülen kişiler için, daha uzun bir iğneye de gerek yoktur. Çalışmalar, daha küçük iğne uzunluklarının (4 mm kadar küçük) uygulanan insülin fonksiyonunu etkilemediğini ve ayrıca insülin sızıntısında da bir fark olmadığını göstermektedir. Ve daha önemlisi, daha kısa iğneler kullanan kişilerin enjeksiyonları kaçırmaması daha olasıdır.
İğnemin boyutunu nasıl bilebilirim?
Kalem iğneleri kalınlık ve uzunluk ile ölçülür. Çoğu kalem iğnesi 4 mm-12 mm uzunluğunda ve 29-32 gauge kalınlık veya çap aralığındadır. Ölçer ne kadar yüksek olursa, iğne o kadar incedir, daha düşük mm ise iğnenin o kadar kısa olur. Ağrınız varsa iğne boyunu ve uzunluğunu değerlendirmek isteyebilirsiniz ve belki de doktorunuzun daha kısa, daha ince bir iğneye geçmesini isteyebilirsiniz.
En küçük, en ince iğne nedir?
En küçük, en ince iğne nano 4 mm, 32 gauge iğnedir. Karşılaştırıldığında, bu iğnenin iki saç telinin kadar ince olduğu düşünülmektedir. Bu iğneyi kullanırken kas dokusuna enjekte etme riski çok azdır. Aslında, BD, ultra ince nano iğneyi 4 mm, 32g iğne yapan şirket - bu iğneyi kullananlar için cildin bile sıkışmasına gerek olmadığını öne sürüyor.
Bununla birlikte, hala 90 derecelik bir açıyla enjekte etmeniz ve iğneyi enjeksiyon bölgesinde en az 10 saniye tutmanız gerekir. İnsülin kalemini doğru bir şekilde nasıl kullanacağınızı gösteren videolar vardır.
En Küçük İğne Boyutunu Kullanıyorsanız ve Hala Acı Yaşıyorsanız Ne Yapmalısınız?
Enjeksiyon bölgesinde ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek diğer kontrol edilebilir faktörler vardır:
- Soğuk insülin enjekte etmekten kaçının. Soğuk insülin bazen tıkayabilir - oda sıcaklığında insülin enjekte etmek en iyisidir.
- Enjeksiyon bölgesini temizlemek için alkol kullanıyorsanız, insülin enjekte etmeden önce kurumasını bekleyin.
- Enjekte etmeden önce gerilmemeye çalışın - enjekte ettiğiniz sitenin kaslarını gevşetmeye yardımcı olabilir. Kas içine enjekte etmeyin, enjekte ettiğiniz yağ dokusunun etrafındaki kasları gevşetin.
- İğneyi cildinize sallamayın, hızlı bir nüfuz kullanın. 90 derece enjekte edin ve şantiyede bulunduğunuzda iğnenin yönünü değiştirmekten kaçının.
- Belli bir enjeksiyon ağrılı görünüyorsa, sitede birkaç saniye basınç uygulayabilirsiniz, ancak ovmayın. Enjeksiyon bölgesini ovalamak emilimi artırabilir ve sizi hipoglisemi riskine sokabilir.
> Kaynaklar:
> Amerikan Diyabet Eğitimciler Derneği. Diyabet Öz Yönetiminde İnsülin Enjeksiyon Terapisi için Stratejiler. http://www.diabeteseducator.org/export/sites/aade/_resources/pdf/research/aade_meded.pdf.
> BD. Kalem İğnesi İle Enjekte Etme. http://bd.com/us/diabetes/page.aspx?cat=7002&id=62855.
> Hirose, T, ve diğ. J Diyabet Araştırması. Diyabetik Olmayan Erişkin Erkeklerde Endojen İnsülin ve C-Peptid Sekresyon Kinetiği için Yeni 4-mm İğne İle 6- ve 8-mm İğneler Muhasebesi İle İnsülin Farmakokinetiğinin Tanımlanması ve Karşılaştırılması. 6 Mayıs 2013; 4 (3): 287-296. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4015666/.
> Hirsch, LJ, vd. ark. Curr Med Res Opin . Diyabetli Yetişkinlerde Yeni 4mm x 32G İnsülin Kalem İğnesi için Karşılaştırmalı Glisemik Kontrol, Güvenlik ve Hasta Dereceleri. 26 Haziran 2010; (6): 1531-41. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20429832.
> Kreugel, G, vd. ark. Diyabet Tekniği TURKIYE KLINIKLERI MEDICAL DATABASE Türkçe Diyabetli Obez Hastalarda Glisemik Kontrol ve Hasta Tercihi Üzerine İki İnsülin Pen İğnesi Uzunluğunun Etkisi Üzerine Randomize Çalışma. Temmuz 2011; 13 (7): 737-741. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118929/.