Seks acıtdığında
Seks söz konusu olduğunda bu kadar sıkı bir şey var mı? Eğer seks senin için acı veriyorsa, vajinismus olabilir ve cevap evet olabilir. Vajinanın üçte birinin sürekli veya tekrarlayan spazmı ile karakterize edilen herhangi bir zaman penetrasyonu denenir, vajinismus cinsel aktiviteyi ve tıbbi muayeneleri imkansız kılar.
belirtiler
Vajinismus belirtileri şiddetli olarak değişebilir.
Bazı kadınlar seks yapabilirler, ama acı verirken, diğerleri tampon kullanabilir, ancak penetratif cinsiyete sahip olamaz. Bazıları için vajinalarına herhangi bir şey eklemek imkansızdır. Vajinismuslu birçok kadın, klitoral stimülasyon yoluyla orgazmları olabileceğinden, bu bir uyarılma sorunu değil, fiziksel bir sorundur.
Nedenler
Vajinismusun neden oluştuğu tam olarak anlaşılamamıştır, ancak vajinismusa girebilecek birçok fiziksel ve duygusal faktör vardır. İçerirler:
- Cinsiyetin acı verici olacağını düşünmek
- Ağrılı ilk kez cinsel ilişki yaşar
- Önceki cinsel istismar
- Vajinayı düşünmek seks için çok küçük
- İlişki sorunları
- Hamilelik korkusu
- Doğum gibi vajinaya zarar
- Vajina ve çevresindeki ağrılı koşullar
Hayatınızı Nasıl Etkileyebilir?
Vajinismuslu kadınlar sık sık cinsel ilişkiye girdi, bu da sıkıntıya, güven kaybına ve ilişkilerinde sorunlara yol açabilir.
Bazı kadınlar için, bu sorunları çoğaltabilecek bir aile kurmalarını engelleyebilir.
Jinekolojik ve pelvik muayeneler de, teşhis edilmemiş cinsel sağlık sorunları için onları risk altında bırakabilecek zor veya imkansızdır.
Tedavi seçenekleri
Böyle bir kişisel sorun için tedavi aramakta tereddüt ederken, yardımcı olabilecek seçenekler var.
Şans eseri, bu tedavilerden çoğu kadın rahatlama bulabilir ve cinsel yaşamlarını yeniden kazanabilir.
Vajinal Dilatasyon Egzersizleri
Vajinal dilatatörler, vajinal giriş çevresindeki kasları gevşetmek ve bölgeyi hafifçe germek için kullanılabilecek konik cihazlardır. Mezun boyutlarda gelirler, bu yüzden süreç yavaş ve ağrısızdır. Zamanla, vajinal dilatörler bölgeyi duyarsızlaştırabilir ve dokunuşla daha rahat bir hale getirebilir, bu da cinsiyete göre fobileri olan kişiler için idealdir.
Kegel egzersizleri
Kegels, pubokoksik kasını güçlendiren pelvik taban egzersizleridir. İdrar akışını durdurmak, sıkmak ve salıvermek için kullanılan kasları izole ederek yapılır. Sadece kegel egzersizleri vajinismus ile yardım etmekle kalmaz, aynı zamanda cinsel hazzı arttırır, yaşlandıkça idrar kaçırmalarını önlemeye yardımcı olabilirler.
terapi
Kişisel ve ilişkisel terapi, bireylerin ve çiftlerin vajinismus için herhangi bir psikolojik nedenleri anlamalarına yardımcı olabilir ve bir çözüm yaratmaya çalışır, böylece kadın seks yaparken daha rahat olur.
Tedavi yardımcı olabilirken, vajinismuslu bazı kadınların seks yapmadan çok samimi, sevgi dolu ilişkilere sahip olduklarını belirtmek önemlidir.
Kaynaklar:
NHS. (15 Eylül 1). Vajinismus: NHS Seçimleri.
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi. (14 Temmuz 28). Vajinismus: MedlinePlus Tıbbi Ansiklopedi.
Vulval Ağrı Derneği. (nd). Fizyoterapi.