Hemen hemen her kadın vajinal kaşıntı yaşadı ve muhtemelen daha rahatsız edici bir şey olmadığını söylemeye kalkışırdı. Kazıma doğal bir dürtü olsa da, sadece konuyu daha da kötüleştirebilir ve daha fazla tahrişe yol açabilir. İyi haber, vajinal kaşıntıyı önlemeye yardımcı olabilecek yapabileceğiniz şeyler var.
Vajinal kaşıntının nasıl önleneceği
- Genital bölgenizin temiz ve kuru kalması ve idrar yaparken veya bağırsak hareketinden sonra önden arkaya silerek de dahil olmak üzere iyi kişisel hijyen uygulayın . Bu vajinal enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olur, bu da vajinal kaşıntının önlenmesine neden olur.
- Kokulu banyo sabunları, kadın hijyen spreyleri, renkli tuvalet kağıdı, köpük banyosu ve vajinal duş gibi belirli ürünlerden kaçının ; Bu maddelerdeki kimyasallar (boyalar, kokular) tahrişe neden olabilir.
- Pamuklu pamuklu külot ve beyaz pamuklu külot giymek; Bunlar, alan boyunca daha fazla havanın dolaşımını sağlayacaktır.
- Vajinal semptomlarınız iyileşene kadar cinsel aktiviteden kaçınmak isteyebilirsiniz, çünkü sürtünme probleminizi daha da kötüleştirebilir. Seks yapmaya devam ettiğinizde, vajinal bir kayganlaştırıcı kullanmak isteyebilirsiniz.
- Islak mayolardan çıkın veya kıyafetleri en kısa zamanda değiştirin; nem (sudan veya kendi terinizden) ve / veya ısı kaşıntıya katkıda bulunabilir.
- Vajinal mantar enfeksiyonları sıklıkla vajinal kaşıntıya neden olur, bu da çoğu zaman ciddi olabilir. Vajinal mantar enfeksiyonları için OTC tedavisi mevcuttur, bu da sonunda rahatsızlığınızın dinlenmesini sağlar. Ancak, doktorunuz daha önce size vajinal mantar enfeksiyonu teşhisi konduysa ve bu tip vajinal enfeksiyona sahip olduğunuzdan eminseniz, bu ürünleri almanız ve kullanmanız gerekir. Herhangi bir şüpheniz varsa, teşhis ve tedavi için doktorunuza bakın.
- Canlı kültürlerle yoğurt yemek ya da laktobasillus acidophilus tabletleri almak her zaman antibiyotik almakta, kadınlarda antibiyotik kullanıldığında ortaya çıkan vajinal mantar enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir.
- Diyabetiniz varsa kan şekerinizi kontrol altında tutun .
- Aşırı kiloluysanız, kilonuzu kontrol altına almak için çalışın .
- Menopoza bağlı kaşıntı için, doktorunuza vajinal östrojen kremleri veya tabletleri ile konuşun .
Kaynaklar:
Medline Ansiklopedisi; Vajinal Kaşıntı - Yaygın Nedenler; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes.
Kadınlar Health.gov; Cinsel yolla bulaşan hastalıklar ; Sık sorulan Sorular; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm.