Sedef hastalığının tedavisi için bir rutin kurmak
Sedef hastalığı için baş döndürücü tedaviler dizisinin ortasında, nemlendirici , pullu deri lezyonlarının ciddiyetine veya bulundukları yere bakılmaksızın tüm hastalara yardımcı olabilecek tek terapidir. Günlük bir nemlendirici rejim, sedef hastalığı veya psoriatikleri olan insanlar için basitçe gereklidir. Eğer sedef hastalığından muzdarip olursanız, mevcut yamalarınızı sadece kötüleşmekten korumakla kalmaz, gelecekteki salgınları önlemeye yardımcı olursunuz.
İster bir losyon, krem, ister yağ veya merhem formunda olsun, bir nemlendirici, cilt hücrelerinin normalden çok daha hızlı çoğalmasına neden olan bir bağışıklık sistemi durumu olan sedef hastalığına karşı mücadelede çifte görev yapar. Yaklaşık 6 milyon Amerikalı ya da nüfusun yüzde 2'si sedef hastalığı çekiyor. Her yaşta grev yapabilir ve genellikle vücudun herhangi bir yerinde kırmızı, kaşıntılı, iltihaplı cilt lezyonları üretir. Tedavi edilemese de, birçok mevcut ilaç, topikal kremler, ultraviyole ışık tedavisi , oral ilaç ve biyolojik olarak bilinen enjekte edilebilir ilaçlar dahil olmak üzere kontrol semptomlarına yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, hangi terapi kullanılırsa kullanılsın, düzenli nemlendirme diğer tüm faydaları da artıracaktır. Birincisi, sadece daha iyi hissetmenin yanı sıra, sürekli olarak nemlendirilmiş olan cildin daha güçlü olması ve körfezde çatlama ve diğer hasarı tutması daha zordur. Önemli sayıda psoriatik için, küçük deri hasarları bile aynı yerde bir alevlenmeye yol açabilir, Koebner fenomeni olarak bilinen bir tetikleyici.
Sedef bezinin çok kuvvetli bir şekilde yandığını tavsiye etmemeniz önerilir.
İkincisi, zaten iltihaplı sedef yamaları nemli tutmak, etkilenen bölgeleri kalın bir krem veya losyonla kaplamayı, plastik sargı veya kumaşa sarmayı ve bir gecede bırakmayı içeren, tıkanıklık olarak adlandırılan bir işlem tarafından geliştirilmiş bir etki olan ölçeklerin gevşetilmesine yardımcı olur.
Kozmetik olarak, nemlendirilmiş sedef hastalığı da daha iyi görünüyor ve kalan ölçekler kısmen gizli.
Sedef hastalığı için en iyi nemlendiriciler
Hangi nemlendiriciler en iyi çalışır? Genel bir kural, yağların ve merhemlerin cildin neminden daha etkili bir şekilde kremlere göre daha çabuk kilitlenmeleridir ki bu da losyonlardan daha iyidir. Tezgah üstü nemlendirici etiketlerini okurken karşılaşabileceğiniz şartlar için bir kılavuz:
- Yumuşatıcılar cildin kendisi ürettiği yağlayıcıları andırır ve shea ve kakao yağlarını içerir; vizon, emu ve lanolin (hayvansal) yağlar; ve madeni yağ ve bitki yağı.
- Su bağlayıcı maddeler , cilt suyu konsantrasyonlarının korunmasına yardımcı olur ve kolajen, elastin, lesitin, amino asitler, proteinler, glikoz, fruktoz, sükroz ve fosfolipitleri içerir.
- Tahriş edici olmayanlar cildi sakinleştirmeye yardımcı olur ve özellikle psoriatics için yararlıdır. Bunlar aloe, C vitamini, meyan kökü, üzüm özü, yeşil çay, papatya özü ve söğüt kabuğu içerir.
- Antioksidanlar , hücre döngüsünü hızlandırır ve nemlendirici olurken psoriasötik ölçekleri temizler. Bunlar selenyum, A vitamini, koenzim Q10, alfa lipoik asit, C vitamini, E vitamini ve üzüm özü içerir.
Bir Tedavi Rutini Kurun
Günlük banyo ve nemlendirici bir rutini oluşturan sedef hastaları, sadece ölçeklemeyi en aza indirmenin yanı sıra kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olur ve sedef bezlerini olabildiğince iyi görmeye yardımcı olur.
New York Üniversitesi Tıp Merkezi'nde Dermatoloji Klinik Yardımcı Doçenti olan Doris J. Day'e göre, bu rutinin sıcak banyo suyunda 10-15 dakika ıslanması; Sıcak değil , çünkü cildi nemden korur. Banyo, gerekirse, bir lif kabağı süngeri veya bez ile terazilerin çıkarılmasını içerebilir.
Banyodan sonra cildinizi hafifçe kurulayın ve hemen nemlendirin, Gün bunu tavsiye eder. Hastalar gece daha ağır kremler, merhemler veya yağlar ve sabahları daha hafif losyonlar kullanmak isteyebilir. Günde iki kez nemlendirme seansı optimaldir.
Kaynaklar:
"Kamuflaj ve Cover-ups." Psoriasis.org . Ekim 2005. Ulusal Psoriasis Vakfı.
Doris J. Day, MD, dermatoloji klinik asistanı, NYU Tıp Merkezi. Telefon mülakatı.
"Kuru cilt." Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi . 18 Tem 2007. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi.
"Yumuşatıcılar ve Nemlendiriciler." Psoriasis.org . 2008. Ulusal Psoriasis Vakfı.