Hareketlilik Yardımları - Artritli İnsanların Bilmesi Gerekenler

Artritiniz varsa hareketlilik ve yürüyüş bozulabilir. Köpekler yürürken ek destek sunar ve dengeyi geliştirir. Köpekler uygun bir uyum sağlamak için yükseklik için ayarlanabilir. Bir baston için uygun uzunluğu seçmek için, doğrudan ayakkabılarınızla ve yanlarınızdaki kollarınızla ayağa kalkın. Bastonun üst kısmı, bileğinizin alt kısmındaki kıvrıma ulaşmalıdır.

1 -

Cane satın almadan önce
Fotoğrafı çeken Glenn Bo (iStockphoto)

Farklı ayakkabı stilleri giymeyi planlıyorsanız ayarlanabilir bir baston seçin. Bastonun iyi bir şekilde kavradığından ve parmakların ve başparmağın üst üste gelmediğinden emin olun. Bastona gerektiği kadar ağırlık verin. Bastonun ucunun iyi durumda olduğundan ve değiştirilebildiğinden emin olun.

Bastonu kullanırken, bastonu ekstra desteğe ihtiyaç duyan tarafın karşıt eliyle tutun. Merdivenlerden yukarı çıkarken, önce iyi ayağıyla adım atın, ardından kamışı ve ardından kötü tarafı izleyin. Merdivenlerden inerken ilk önce bastonla adım atın, ardından kötü ayağı ve ardından iyi ayağı takip edin. Bu Top Canes'a göz atın.

2 -

Bir Hareketlilik Scooter Satın Almadan Önce
Fotoğrafı çeken A. Balcazar (iStockphoto)

Bağımsızlığınızı sürdürmeye çalışıyorsanız, bir hareketlilik scooter akıllıca bir yatırım olabilir. En büyük alımlarda olduğu gibi, bilinçli bir karar vermek önemlidir. Birçok hareketlilik scooter var. Seçiminizi yaparken, şunları göz önünde bulundurun:

Bu Üst Hareketlilik Scooter'larına göz atın.

3 -

Bir Walker Almadan Önce
Jvangalen'ın fotoğrafı (stock.xchng)

Basit, standart bir yürüteç, sadece bu ekstra stabiliteye ve bağımsız kalmak için ek hareketliliğe ihtiyaç duyan kişi için hayat değiştirebilir. Yürüteçler çok önemli öğeler olduğundan, sizin için doğru boyutlandırılmış olması önemlidir. Çoğu yürüyüşçünün yüksekliği ayarlanabilir, ancak genişliği de dikkate aldığınızdan emin olun. Seçtiğiniz yürüteç bir yetişkin, çocuk veya büyük bir yetişkin için boyutlandırılmış olup olmadığını kontrol edin. Bazı insanlar, 4 ayak üzerinde lastik tıkaçlara sahip olmanın aksine, yürüteçlerin önüne eklenen tekerleklere sahip olmak isteyeceklerdir.

Bir makaralı yürüyüşçü başka bir seçenek (yukarıda resimde). Bir makaralı yürüyüşçü, standart bir yürüyüşe benzer, ancak lastik ve el freni var. Rollatorlar, yürüdüğünüzde standart bir yürüteç gerektirdiği için yürüteç kaldırılmasını gerektirmez. Ancak bir silindir, hastanın onu kontrol edecek kadar güçlü olmasını gerektirir. Bu Üst Yürüyüşçüler / Rollator Yürüyüşçülerini düşünün .

4 -

Tekerlekli Sandalye Satın Almadan Önce
Lisa Kyle Young'ın fotoğrafı (iStockphoto)

Gururla "asla tekerlekli sandalyede asla bitmeyeceklerini" söyleyen birçok insan var. Söylemezlerse, düşünürler. Ancak, ağrı ve ciddi hareketlilik kısıtlamalarını devre dışı bırakırsanız, bir tekerlekli sandalye dünyanızı açabilir ve bağımsızlığı yeniden kazanmanızı sağlayabilir.

Tekerlekli sandalye kullanan kişiler genellikle tekerlekli sandalyelerinde çok fazla zaman harcarlar, bu nedenle, boyutlandırma ve rahatlık satın almadan önce dikkate alınması gereken ana faktörlerdir. Sizin için uygun koltuk genişliğini bildiğinizden emin olun ve olabildiğince konforlu hale getirmek için tekerlekli sandalye minderi satın almayı düşünün. Manuel tekerlekli sandalye satın alıyorsanız, sizi içine itecek birisi var mı? Başka bir kişinin yardımı olmadan kullanmanız gereken zamanlar var mı? İhtiyaçlarınızı düşünün ve tekerlekli sandalyenin bu ihtiyaçlara ne kadar iyi hizmet edeceğini düşünün. Ayrıca, tekerlekli sandalyenizin makul ölçüde yüksek kalitede olduğundan emin olun - onlar dayak atmaya eğilimlidir. İşte göz önünde bulundurmanız gereken Üst Tekerlekli Sandalyeler.

5 -

Elektrikli Tekerlekli Sandalye Almadan Önce
Fotoğrafı çeken A. Balcazar (iStockphoto)

Elektrikli ya da elektrikli tekerlekli sandalyeler, öncelikle tek başına olan kişiler için iyi bir seçimdir, hiç kimse, manuel tekerlekli sandalyeye basmaya yardım etmeyecek ve aynı zamanda manuel tekerlekli sandalyeyi kendileri taşımak için kol gücü olmayan kişiler için de iyi bir seçenektir. Elektrikli tekerlekli sandalyeler:

Fiyatları ve sadece saygın satıcılarla alışveriş yaptığınızdan emin olun. İhtiyacınız olan şey için doktorunuza danışınız. Sigortanızı da kontrol edin - satın alımın bir kısmını karşılayabilirler. Bu Üst Elektrikli Tekerlekli Sandalyelere göz atın.

6 -

Bir Asansör Koltuğu Satın Almadan Önce
Fotoğrafı çeken Christine Balderas (iStockphoto)

Bir sandalyeden kalkamadan daha sinir bozucu ne olabilir? Oturduğunuzda, muhtemelen fazla sorun yaşamayacağınızı düşündünüz - ama ya sıkışırsanız? Şu an aklımı okuyabiliyorum: "Bir daha asla bu sandalyeye oturamayacağım"!

Artrit ile ilişkili ağrı ve diğer semptomlar yeterli değilse, artrit hastaları nerede oturduklarını izlemek zorundadır! Çok pratik bir çözüm var - bir asansör koltuğu. Düzenli reclinerlerden ayırt etmek imkansızdır. Kaldırma koltukları, bir koltuk ve sandalyenin yaslanmasına veya kaldırılmasına izin veren motorlu bir mekanizmaya sahiptir. Bir asansör koltuğu sizi ailenizle birlikte oturma odasına geri götürür ve şirketinizin tadını çıkarırken bir sandalyede rahat olmanızı sağlar. İşte Üst Kaldırma Sandalyeleri .

7 -

Bir Merdiven Asansörü Satın Almadan Önce
Fotoğraf © AmeriGlide

Hareketlilik sorunları olan insanlar merdivenleri veya düşmanı # 1 sayın. Tek katlı bir evde yaşamıyorsanız, merdivenler gerçek bir problem ortaya çıkarabilir. Yürümek ancak merdiven çıkmakta zorluk çekiyorsanız bir merdiven asansörü olabilir. Tekerlekli sandalye kullanıcılarının da evlerinin ikinci hikayesine ulaşmaları gerektiğinde bir merdiven asansörü ihtiyacı olacaktır.

Bir merdiven asansörü ucuz değildir, ancak bunlar da uygun değildir. Saygın bir satıcıdan onlar hakkında bilgi edinin. Elektrikli merdiven asansörü veya şarj edilebilir bir merdiven asansörü hakkında bilgi alın. Hangisi sizin için uygun?

Hangi hareketlilik yardımını düşünürseniz düşünün, doktorunuzun tavsiyesini isteyin ve daha fazla rehberlik için daima saygın tıbbi malzeme depolarına danışın. Bu Üst Merdiven Asansörlerini sorun .