Sosyal Yaşam Saboteur için Basit Çözümler
Bir genci kucaklamaya giden ebeveyn ne pazarlıkta bayat, kokmuş bir nefes almamış? Çocuğunuz bir diş fırçasını tutabildiği anda kendi ağız sağlığını devralmış olabilir, ancak fırçalayıp diş ipi kullanabileceğinden, onun yaptığı anlamına gelmez.
Eğer sadece esneme ile araba kokusunu alabilen bir çocukla yaşıyorsanız, ya da daha kötüsü akranları tarafından dışlanmış olduğundan, nefesi saldırgan olduğundan, burada onun ağız kokusunu iyileştirmek için ona yardımcı olacak bazı pratik ipuçları vardır.
Kötü Nefes Nedenleri
Çocuğunla birlikte kötü nefes konusunu açmadan önce, konuşmadan önce düşün. Kimse onu senin gibi tanıyor, o yüzden duyarlı olma eğilimindeyse, onu hissetmek için hislerini incitmeyecek yumuşak bir yol bul. Ergenler bedenlerindeki değişimlerle ilgili sayısız sorunla uğraşırlar ve göğüsleri tomurcuklamak veya sesleri derinleştirmek için oldukları için nefesleri konusunda bilinçli olabilirler.
Bir yaklaşım: Herkesin bazen kötü nefesi olduğu ve bunun genellikle kolayca ele alınabilecek bir şeyden kaynaklandığına emin olun. Diğer bir deyişle, halitoza sahip olmak kişisel bir başarısızlık değildir. Bazı gıdaların tüketilmesiyle ortaya çıkabilir, çünkü bu gıdalardan gelen koku, kan dolaşımına girdikten sonra akciğerlerden dışarı atılır (sarımsak, soğan, lahana ve kahve bu konuda kötü şöhretlidir); altta yatan diş veya tıbbi durumlar (örneğin kaviteler veya diş eti hastalığı ); ağız kuruluğu (xerostomia); ağız kanseri ; ve belirli yaşam tarzı seçimleri (sigara içimi gibi).
Kötü Ağız Hijyeni Suçlama Olduğunda
Bu , kötü nefesin ana sebebi seyrek olarak fırçalama ve diş ipi kullanmaktır. Bu basitçe, dişlerde ve dilin üzerinde veya içinde kalan gıda parçacıklarından gelen bakterilerin çürükleşmesi ve kötü bir koku yaymasıdır. Yani, bir kez daha, teenenizin probleminin diğer potansiyel nedenlerini göz ardı ettiyseniz, diş fırçalama ve diş ipi kullanmayı ve diş bakımını nasıl ikiye katlayacağınızı anlatan bir tazeleme kursuna gelebilir.
Çocuğunuzu daha temiz dişlere ve daha taze bir ağza yönlendirirken hatırlamanız gereken bazı şeyler:
- Ağız gargaraları, sakız ve nefes darlığı sadece kötü nefesi maskeleyecektir - bu ürünler kokuyu ortadan kaldırmaz. Kötü kokulu bakterilerin ağzından kurtulmanın tek yolu günde iki kez fırçalamak ve günde en az bir kez diş ipi kullanmaktır.
- Sigara ve diğer tütün ürünleri, kısa vadede sadece soluklanmaya ve kötü kokuya neden olmakla kalmaz, potansiyel nefes darlığı nedeni olan ağız kanseri riskini artırır.
- Sizin için iyi olan yiyecekleri yemek, ağız kokusuna neden olduğu bilinen şeylerden kaçınmak için temiz kokulu bir ağız korumak için önemlidir. Şeker ve karbonhidratlar (şekere ayrılan) diş çürümesinin iyi bilinen nedenleridir.
- Diş telleri, gençler için ekstra bir zorluk teşkil eder, çünkü yiyecekler metal işlerinde ve tellerde kolayca sıkışabilir. Çocuğunuzun diş telleri ile ortodontistin dişlerini düzeltirken, dişlerini düzeltmeye yönelik talimatlarını takip etmesini sağlayın. Bu şekilde, diş telleri çıkınca dişleri temiz ve taze olacak kadar parlak ve beyaz olacaktır.